MOC I UZDROWIENIE WEWNĘTRZNEGO DZIECKA
- masterclass

• Możesz być dorosłą osobą i nadal reagować z miejsca, które powstało wiele lat temu.
• Możesz wiedzieć, że nie musisz zasługiwać na miłość, a jednak w relacjach wciąż bardzo się starać.
• Możesz rozumieć, że masz prawo stawiać granice, a mimo to czuć winę, kiedy mówisz „nie”.
• Możesz być samodzielna, odpowiedzialna i silna, a jednocześnie bardzo bać się odrzucenia, krytyki, konfliktu albo utraty bliskości.
• Możesz nawet dobrze znać swoje schematy, wiedzieć, skąd się wzięły, rozumieć siebie a mimo tego w ważnych momentach reagować dokładnie tak samo jak wcześniej.

Dzieje się tak, bo część naszych reakcji emocjonalnych powstaje znacznie wcześniej, niż zaczynamy je świadomie rozumieć. I właśnie do tych miejsc będziemy wracać podczas tego Masterclass.

TO NIE JEST WARSZTAT O “ROZGRZEBYWANIU” DZIECIŃSTWA, TYLKO O TYM, JAK DZIECIŃSTWO NADAL MOŻE NIEŚWIADOMIE WPŁYWAĆ NA TWOJE DOROSŁE ŻYCIE

Wewnętrzne Dziecko jest metaforą używaną do opisywania tej części naszego doświadczenia, w której zapisane są wczesne potrzeby emocjonalne, sposoby reagowania, przekonania o sobie i innych oraz strategie, dzięki którym kiedyś próbowaliśmy uzyskać bezpieczeństwo, bliskość, akceptację czy poczucie przynależności.

Problem pojawia się wtedy, kiedy strategia potrzebna kilkuletniemu dziecku nadal kieruje życiem czterdziestoletniego czy pięćdziesięcioletniego człowieka. Wtedy dorosłość może wyglądać zupełnie dobrze, a wewnątrz nadal działać dawny mechanizm:

• „Muszę zasłużyć.”
• „Nie mogę nikogo zawieść.”
• „Muszę sobie poradzić sama.”
• „Jeżeli pokażę, czego potrzebuję, mogę zostać odrzucona.”
• „Muszę wszystko kontrolować, żeby było bezpiecznie.”
• „Lepiej się dostosować niż ryzykować konflikt.”
• „Ze mną chyba jest coś nie tak.”

Podczas warsztatu będziemy przyglądać się właśnie tym zapisom. Nie będziemy szukać winnych w przeszłości, bo to nie o to chodzi i to nic nie daje. Przyglądamy się aby przeszłość nie musiała automatycznie pisać kolejnych rozdziałów Twojego życia.