Nagranie webinaru: ZARZĄDZANIE STRESEM w sytuacjach kryzysowych – 3 błędy, które popełniamy

Stres czyli…

Stres czyli stan wewnętrznej (nie)równowagi, który może być spowodowany sytuacjami kryzysowymi.
Stres odczuwamy wszyscy ale czy wszyscy na niego tak samo reagujemy?

Przeżyłeś zapewne sytuacje kiedy stres zmotywował Cię do działania a innym razem uniemożliwił zrobienie czegokolwiek.

A sytuacje kryzysowe… podobnie jak stres, towarzyszą nam przez całe nasze życie. Mogą one dotyczyć sfery biznesowej, społecznej czy prywatnej, stanowią:

• pewne odchylenie od dotychczasowych standardów życia,
• wskazują na konflikt, opór, presję.

Sytuacje kryzysowe, jak i stres mogą stać się najlepszymi aktywatorami zmiany.

• Co by się zmieniło w Twoim życiu, gdyby sytuacje kryzysowej nie wprowadzały lęku, strachu czy stresu w twoje życie?
• Zapewne byłeś w takiej sytuacji, gdy trudne okoliczności spowodowały podjęcie błędnej decyzji.
• Jak zatem działać, aby widzieć w sytuacji kryzysowej rozwiązania?
  Jak działać aby w stresie sytuacji kryzysowej nie popełniać błędów?

Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi na webinarze.

Na spotkaniu dowiesz się:

• czym jest stres
• czym są sytuacje kryzysowe i czym się charakteryzują
• jakie trzy błędy w sytuacjach kryzysowych popełniamy najczęściej?
• jak wyeliminować najczęściej popełniane błędy?

Praktyczne zastosowanie wiedzy:

• spojrzenie na sytuację kryzysową zupełnie z innej perspektywy

Czy jest to spotkanie dla Ciebie?

• Jeśli czujesz, że sytuacje kryzysowe wywołują u Ciebie nieprzyjemnym niekontrolowany stres?
• Jeśli sytuacje kryzysowe pojawiają się w Twoim życiu zbyt często?
• Jeśli niekorzystnie oceniasz własne wychodzenie z sytuacji kryzysowych?

Zapraszamy serdecznie,

Anna Nitkiewicz – Jankowska i Grzegorz Zięba