DEPRESJA
- jak ją ominąć i nie wpaść w dołek?
Do rozpoczęcia webinaru na żywo pozostało:
00
dni
00
godz
00
min
00
sek
Jak wziąć udział?
Wypełnij formularz, aby otrzymać dostęp do webinaru NA ŻYWO:
Polecamy wypełnić wszystkie pola. Dzięki temu otrzymasz przypomnienie również za pomocą SMS i nie ominiesz naszego webinaru!
Czego się dowiesz?
Tylko konkretna wiedza
A co byś powiedział/a, gdybyś mógł:
- poznać schematy myślowe, które mogą wprowadzać Cię w stan depresyjny,
- zrozumieć mechanizm powstawania depresji i odpowiednio wcześnie zareagować,
- dowiedzieć się jak można zmienić te niesprzyjające schematy myślowe,
- poznać skuteczne strategie pracy ze schematami myślowymi.
Czy jesteś świadomy/a tego, że :
- będąc w depresji jesteśmy przekonani o swojej niemocy działania, braku kompetencji, niezasługiwania na sukces (bardzo szeroko rozumiany).
- depresja jest spowodowana różnymi przyczynami a część z nich wynika z naszego sposobu myślenia i przekonań jakie posiadamy i o tym właśnie jest ten webinar,
- rozłożenie schematów myślowych na czynniki pierwsze, ukazanie jak wygląda ich anatomia, dynamika sprawi, że będziesz mógł lepiej zrozumieć swój stan emocjonalny.
O czym dowiesz się na webinarze?
- o kilku faktów o depresji, o których być może nie wiedziałeś/aś
- o czynnikach ryzyka i przyczynach depresji
- o schematach myślowych jakie towarzyszą depresji
- co możesz zrobić i jak sobie pomóc.
Jak, gdzie i kiedy wykorzystasz poznaną wiedzę?
jak ? – w prosty sposób – jeśli zrozumiesz zasady
gdzie? – wszędzie tam, gdzie tylko będziesz potrzebował/a wdrożyć zmianę w życie
kiedy? – od zaraz
Eksperci
Poznaj prowadzących
Anna Nitkiewicz Jankowska
Nauczyciel akademicki, przedsiębiorca (właścicielka firmy Premium Personal Branding prowadzonej od 1999 roku), szkoleniowiec, terapeuta, mentor
- dr nauk ekonomicznych,
- Psychologia – studia magisterskie w trakcie,
- Certyfikaty ukończonych kursów: Terapia poznawczo-behawioralna (MEN nr. 4284/2022), Interwencja kryzysowa (MEN /2022)
- Certyfikowany Kundalini Reiki Master Teacher Attunement
- Ponad 9 tys. godzin szkoleniowych w tym 40% związanych z emocjami, pewnością siebie, czynnikami wpływającymi na zachowania ludzkie
- 23 lata w branży szkoleniowej i współpracy z uczelniami wyższymi
- Autorka i współautorka licznych artykułów naukowych i książek, autorka „Strategia marki osobistej…”, współautorka “Techniki Transformacji…” szkoleniowych i w pracy indywidualnej
- Autorka i współautorka licznych książek i artykułów naukowych
- Autorka książek ” „Strategia marki osobistej…” (2016, 2019), Technika Transformacji. DNA Transformacji oraz ebooków
- Współtwórca Techniki Transformacji
- Współzałożyciel i Master Trener w Akademii Techniki Transformacji
Grzegorz Zięba
Szkoleniowiec, terapeuta, mentor, przedsiębiorca.
- Master Time Line Therapy
- Certyfikowany Master Coach ABNLP
- Certyfikowany neurolingwista (Instytut NLP Andrzeja Batki)
- Studium terapii poznawczo-behawioralnej – w trakcie
- Certyfikowany Kundalini Reiki Master Teacher Attunement
- Certyfikaty ukończonych kursów: Terapia poznawczo-behawioralna (MEN nr. 4332/2022), Terapia Online w Pracy Psychologicznej (Europejski Instytut Psychologii i Psychoterapii)
- Współtwórca Techniki Transformacji
- Współzałożyciel i Master Trener w Akademii Technika Transformacji
- Autor audiobooków „Go Big”, „Iskry Inspiracji”
- Autor książki/audiobooka „(Nie) Motywacja”
- Współautor książki/audiobooka „Technika Transformacji – DNA Transformacji”
Do rozpoczęcia webinaru na żywo pozostało:
00
dni
00
godz
00
min
00
sek
Jak wziąć udział?
Wypełnij formularz, aby otrzymać dostęp do webinaru
NA ŻYWO:
Polecamy wypełnić wszystkie pola. Dzięki temu otrzymasz przypomnienie również za pomocą SMS i nie ominiesz naszego webinaru!
- 2022 Projekt Człowiek. All rights reserved
- Polityka prywatności
- Regulamin
