Skip to content
Projekt Człowiek
  • Projekt Człowiek
    • O projekcie
    • O nas
  • Blog
  • Produkty
    • EMOCJE, STRES, REGULACJA WEWNĘTRZNA
    • PRZEKONANIA, SCHEMATY, PRACA Z UMYSŁEM
    • WEWNĘTRZNE DZIECKO, UZDRAWIANIE PRZESZŁOŚCI
    • SAMOŚWIADOMOŚĆ
    • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
    • BEZPŁATNIE
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Bezpłatny materiał
  • Projekt Człowiek
    • O projekcie
    • O nas
  • Blog
  • Produkty
    • EMOCJE, STRES, REGULACJA WEWNĘTRZNA
    • PRZEKONANIA, SCHEMATY, PRACA Z UMYSŁEM
    • WEWNĘTRZNE DZIECKO, UZDRAWIANIE PRZESZŁOŚCI
    • SAMOŚWIADOMOŚĆ
    • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
    • BEZPŁATNIE
  • Kontakt
  • Logowanie
  • Bezpłatny materiał

Online warsztat: Moc i uzdrowienie wewnętrznego dziecka – nowa edycja

Koniec zapisów nastąpi wkrótce!
00
dni
00
godz
00
min
00
sek
2 dni

29-30.11.2025

12 godzin

10:00-16:00

W internecie

Link otrzymasz na maila

Biorę udział

"Nie ma nic bardziej wartościowego niż odwaga do bycia sobą" - E.E. Cummings

Moc i uzdrowienie wewnętrznego dziecka – nowa edycja

 

 

  • Terapia wewnętrznego dziecka to forma terapii, która skupia się na odkrywaniu, leczeniu i pielęgnowaniu naszej wewnętrznej części dziecka, która może być zraniona, zablokowana lub zepchnięta na bok w wyniku trudnych doświadczeń z przeszłości.
    • Praca z wewnętrznym dzieckiem polega na uważnym słuchaniu naszych potrzeb, emocji i pragnień, a także na zrozumieniu, jak nasze wewnętrzne dziecko wpływa na nasze codzienne życie.
    • Pomaga nam zrozumieć, jakie doświadczenia z przeszłości wpłynęły na naszą osobowość i zachowania, jakie emocje i przekonania są związane z naszą wewnętrzną częścią dziecka, oraz jakie potrzeby i pragnienia mają nasze wewnętrzne dziecko.
    • Pomaga w uzdrowieniu traum, które mogą być związane z naszymi wczesnymi doświadczeniami, takimi jak brak miłości, separacja, przemoc czy nadużycia.
  • Wewnętrzne dziecko to metaforyczna postać, która reprezentuje część naszej osobowości, która jest emocjonalna, naiwna, spontaniczna i związana z naszymi potrzebami, pragnieniami i marzeniami z dzieciństwa.
  • Praca z wewnętrznym dzieckiem polega na uważnym słuchaniu siebie i swoich potrzeb, na odkrywaniu i zrozumieniu, co dzieje się w naszej psychice i jakie zachowania nas ograniczają. To także nauka wychodzenia z obrony i otwierania się na bardziej intymną i szczere relacje z innymi.
  • Może być też bardzo pomocna w zwiększeniu poczucia własnej wartości i poprawie samoakceptacji. Może to prowadzić do lepszego zrozumienia i kontroli swoich emocji, a także do budowania bardziej satysfakcjonujących i satysfakcjonujących relacji z innymi.
KORZYŚCI UCZESTNICTWA W WARSZTACIE:

 

  1. Lepsze zrozumienie swoich emocji i potrzeb – możesz zrozumieć, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz, i nauczyć się, jak skutecznie reagować na swoje emocje.
  2. Zwiększenie samoakceptacji i poczucia własnej wartości – możesz zacząć akceptować siebie, takim jakim jesteś, i zacząć czuć się bardziej pewnie siebie.
  3. Poprawa relacji międzyludzkich – możesz nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami, które powodują konflikty i napięcia w twoich relacjach, co może prowadzić do bardziej harmonijnych i satysfakcjonujących związków.
  4. Lepsze radzenie sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi – może to pomóc w lepszym radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, takimi jak rozstania, problemy w pracy, choroby czy trudne decyzje życiowe.
  5. Zwiększenie samoświadomości i rozwoju osobistego – możesz nauczyć się, jak lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami i jak zbudować lepsze, bardziej autentyczne życie.

 

UCZESTNICTWO W WARSZTACIE “Moc i uzdrowienie wewnętrznego dziecka” MOŻE POMÓC W UNIKNIĘCIU WIELU TRUDNOŚCI I PROBLEMÓW, TAKICH JAK:

 

Uczestnicząc w tym warsztacie unikniesz wielu problemów i trudności, z którymi może borykać się osoba niepracująca nad sobą w kontekście autoterapii i pracy z wewnętrznym dzieckiem. Oto niektóre z rzeczy, których możesz uniknąć:

  1. Niezdrowych nawyków – nauczysz się, jak uzdrawiać swoje emocje i potrzeby, co pozwoli ci zrezygnować z niezdrowych nawyków.
  2. Stresu – pracując nad swoim wewnętrznym dzieckiem i stosując autoterapię, nauczysz się radzić sobie ze stresem i lękiem.
  3. Problemy z relacjami – nauczysz się, jak tworzyć zdrowe relacje z innymi.
  4. Złego samopoczucia – pracując nad sobą w kontekście autoterapii i pracy z wewnętrznym dzieckiem, nauczysz się, jak zwiększyć swoje poczucie wartości i pewność siebie.
  5. Braku równowagi emocjonalnej – nauczysz się, jak zarządzać swoimi emocjami i cieszyć się lepszym zdrowiem psychicznym.
  6. Braku wiary w siebie – uwierzysz w swoją wartość, nabędziesz większa pewność siebie.

Uczestnicząc w tym warsztacie, unikniesz wielu trudności i nauczysz się, jak pracować nad sobą i swoim wewnętrznym dzieckiem, co pozwoli ci cieszyć się zdrowszym i bardziej satysfakcjonującym życiem.

 

PRAKTYCZNE ZASTOSOWANIE WIEDZY POZNANEJ NA WARSZTACIE?
  1. Zwiększenie samoświadomości i rozwoju osobistego – pozwala na zrozumienie swoich potrzeb, pragnień, lęków i traum, a także na pracę nad swoim rozwojem osobistym.
  2. Poprawa relacji z innymi – zrozumienie swoich reakcji emocjonalnych i nauczenie się budowania zdrowych, harmonijnych relacji z innymi.
  3. Praca z traumą – pomagają w uwalnianiu emocji, integracji i zrozumieniu doświadczeń z przeszłości.
  4. Poprawa zdrowia psychicznego – pomaga w  zmniejszeniu poziomu stresu, lęku, depresji i innych problemów zdrowia psychicznego.
  5. Poprawa zdrowia fizycznego –  może mieć pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne, ponieważ poziom stresu i lęku wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

 

DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT? 

 

Dla osób, które:

  • chcą lepiej zrozumieć swoje wewnętrzne procesy emocjonalne i nawiązać lepszą relację z sobą
  • zmagają się z lękiem, niską samooceną, brakiem pewności siebie oraz dla tych, którzy chcą poprawić swoje relacje interpersonalne
  • chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat terapii wewnętrznego dziecka i autoterapii, aby pomóc swoim pacjentom w osiąganiu lepszej równowagi emocjonalnej.

Warsztat może być szczególnie korzystny dla osób, które chcą pracować nad swoim rozwojem osobistym i poszukiwać głębszego znaczenia w swoim życiu.

 

PODCZAS WARSZTATÓW 

 

POZNASZ:

  • liczne strategie, schematy myślowe wewnętrznego dziecka

OPANUJESZ:

  • liczne techniki pracy ze strategiami obronnymi Twojego wewnętrznego dziecka

PRZEKROCZYSZ:

  • stany emocjonalne, które do tej pory blokowały Twój potencjał.
Biorę udział

Czego się nauczysz i co zyskasz biorąc udział w warsztacie "Moc i uzdrawianie wewnętrznego dziecka"

Rozróżniania mechanizmów powstawania wewnętrznego dziecka, jego roli w życiu człowieka i jego wpływu na życie emocjonalne i relacje międzyludzkie
Różnych sposobów pracy z wewnętrznym dzieckiem, które pozwolą na wzmocnienie jego pozytywnych aspektów i zminimalizowanie negatywnych
Praktycznego stosowania narzędzi do autoterapii oraz pracy z wewnętrznym dzieckiem w codziennym życiu
Sposobów pracy z wewnętrznym dzieckiem, które pozwolą na wzmocnienie jego pozytywnych aspektów i zminimalizowanie negatywnych
Lepszej samoakceptacji, słuchania siebie i swoich emocji
Lepszego radzenia sobie w trudnych sytuacjach
Biorę udział

Program warsztatów

10:00-11:30 SOBOTA
I. Przedstawienie celów i założeń szkolenia

II. Wprowadzenie do terapii wewnętrznego dziecka

  • Główne założenia
  • Cztery podstawowe potrzeby psychiczne
  • Wpływ dzieciństwa na naszą psychikę
11:45-13:15 SOBOTA

III. Poznaj i odkryj swoje Dziecko Cienia

  • Główne schematy myślowe i zachowania
  • Jakie są rodzaje wewnętrznych dzieci
  • Jakie są cechy i potrzeby wewnętrznego dziecka
14:00-16:00 SOBOTA

IV. Praca z wewnętrznym dzieckiem  w praktyce cz. 1

  • Jak nawiązać kontakt z wewnętrznym dzieckiem?
  • Jak zidentyfikować potrzeby wewnętrznego dziecka?
  • Jak radzić sobie z trudnymi emocjami wewnętrznego dziecka?
  • Strategie obronne – jak je rozpoznać i jak z nimi pracować
10:00-11:30 NIEDZIELA

V. Wzmocnij swoje Ja – Dorosłe

  • Ulecz swoje dziecko cienia
  • Trzy pozycje postrzegania
  • Rzeczywistość a iluzja
  • Fakty a interpretacja
  • Codzienne strategie dla Dziecka Cienia
11:45 - 13:15 NIEDZIELA

VI. Odkryj w sobie Dziecko Słońca

  • Pozytywne schematy myślowe
  • Poczuj swoje dziecko Słońca
  • Strategie transformujące Dziecko Słońca
  • Mocne strony i zasoby
14:00 - 16:00 NIEDZIELA

VII. Od strategii obronnych do strategii zasobów strategicznych – integracja  cz.1 i 2 

  • Rzeczywistość a interpretacja
  • Równowaga
  • Jakie są najczęstsze trudności w pracy z wewnętrznym dzieckiem?
  • Jak radzić sobie z wyzwaniami w pracy z wewnętrznym dzieckiem?
  • Jak zbudować wsparcie w pracy z wewnętrznym dzieckiem?
  • Integrujące strategie obronne w praktyce

Poznaj prowadzących warsztat

Anna Nitkiewicz Jankowska

Nauczyciel akademicki, przedsiębiorca, szkoleniowiec, terapeuta, mentor,

  • dr nauk ekonomicznych,
  • Psychologia – studia magisterskie w trakcie,
  • Certyfikaty ukończonych kursów: Terapia poznawczo-behawioralna (MEN nr. 4284/2022), Interwencja kryzysowa (MEN /2022)
  • Certyfikowany Kundalini Reiki Master Teacher Attunement
  • Ponad 9 tys. godzin szkoleniowych w tym 40% związanych z emocjami, pewnością siebie, czynnikami wpływającymi na zachowania ludzkie
  • 23 lata w branży szkoleniowej i współpracy z uczelniami wyższymi
  • Autorka i współautorka licznych artykułów naukowych i książek, autorka „Strategia marki osobistej…”, współautorka “Techniki Transformacji…” szkoleniowych i w pracy indywidualnej
  • Autorka i współautorka licznych książek i artykułów naukowych
  • Autorka książek ” „Strategia marki osobistej…” (2016, 2019), Technika Transformacji. DNA Transformacji oraz ebooków
  • Współtwórca Techniki Transformacji
  • Współzałożyciel i Master Trener w  Akademii Techniki Transformacji
rozwiń opis
Grzegorz Zięba
Grzegorz Zięba

Szkoleniowiec, terapeuta, mentor, przedsiębiorca.

  • Master Time Line Therapy
  • Certyfikowany Master Coach ABNLP
  • Certyfikowany neurolingwista (Instytut NLP Andrzeja Batki)
  • Studium terapii poznawczo-behawioralnej – w trakcie
  • Certyfikowany Kundalini Reiki Master Teacher Attunement
  • Certyfikaty ukończonych kursów: Terapia poznawczo-behawioralna (MEN nr. 4332/2022),  Terapia Online w Pracy Psychologicznej (Europejski Instytut Psychologii i Psychoterapii)
  • Współtwórca Techniki Transformacji
  • Współzałożyciel i Master Trener w Akademii Technika Transformacji
  • Autor audiobooków „Go Big”, „Iskry Inspiracji”
  • Autor książki/audiobooka „(Nie) Motywacja”
  • Współautor książki/audiobooka „Technika Transformacji – DNA Transformacji”
rozwiń opis
Biorę udział

Co otrzymujesz biorąc udział w warsztacie?

12 godzin pracy warsztatowej

30% teorii / 70% praktyki

Dodatkowe materiały edukacyjne

Booklet, Workbook

Ale to nie wszystko! Decydując się dzisiaj otrzymasz dodatkowe bonusy!

Udział w dodatkowym bezpłatnym, podsumowującym spotkaniu online - wartości 250 zł

CERTYFIKAT UCZESTNICTWA W WARSZTACIE

Nagranie warsztatu

Wartość wliczając bonusy to 1570zł.

Jednak Tobie przyjdzie zainwestować jedynie 245 zł

(oszczędzając co najmniej 1325 zł)!

Nie czekaj na wzrost cen! Zainwestuj w rozwój dzisiaj.

Koniec promocji już kwrótce!

Nie czekaj na ostanią chwilę!
00
dni
00
godz
00
min
00
sek

Inwestycja bez ryzyka
Jeżeli po 14 dniach od zakupu stwierdzisz, że to nie dla Ciebie, zwrócę Ci 100% inwestycji. Sprawdź regulamin

Bilet na warsztaty

1.570,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 1.570,00 zł.275,00 złAktualna cena wynosi: 275,00 zł.

Najczęściej zadawane pytania

Jak należy się przygotować do warsztatów online?
  1. Przygotuj sobie przestrzeń tak aby było Ci wygodnie
  2. Zaopatrz się w wodę do picia, przybory do pisania
  3. Wydrukuj przesłane materiały.

Masz pytania?

  • kontakt@projektczlowiek.pl
Ania
+48 501 603 333
Grzegorz
+48 888 481 228
Produkty
  • EMOCJE, STRES, REGULACJA WEWNĘTRZNA
  • PRZEKONANIA, SCHEMATY, PRACA Z UMYSŁEM
  • SAMOŚWIADOMOŚĆ
  • WEWNĘTRZNE DZIECKO, UZDRAWIANIE PRZESZŁOŚCI
  • TERAPIA
  • BEZPŁATNIE
  • EMOCJE, STRES, REGULACJA WEWNĘTRZNA
  • PRZEKONANIA, SCHEMATY, PRACA Z UMYSŁEM
  • SAMOŚWIADOMOŚĆ
  • WEWNĘTRZNE DZIECKO, UZDRAWIANIE PRZESZŁOŚCI
  • TERAPIA
  • BEZPŁATNIE
Strony
  • Projekt Człowiek
  • Produkty
  • Blog
  • Kontakt
  • Projekt Człowiek
  • Produkty
  • Blog
  • Kontakt
Social Media
  • projektczlowiektechnikatransforamcji
  • Ania
  • Grzegorz
  • projekt_czlowiek_klinika
  • Grzegorz
  • Ania
Facebook Instagram Instagram Instagram Youtube Youtube
  • 2025 Projekt Człowiek. All rights reserved
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Made by