AKADEMIA ŚWIADOMEJ KOBIETY 2026
Koniec zapisów nastąpi wkrótce!
00
dni
00
godz
00
min
00
sek
"Największa odwaga to bycie sobą w świecie, który chce, byś była kimś innym." — Brené Brown
AKADEMIA ŚWIADOMEJ KOBIETY
- Czy czujesz, że w Twoim życiu brakuje równowagi?
- Jesteś przepracowana, a doba wciąż za krótka, by zrobić wszystko?
- A może nie czujesz się spełniona, mimo że masz wszystko, czego potrzebujesz?
Jeśli tak to czytaj dalej !
Jako kobieta współczesna, jesteś nieustannie poddawana różnym presjom. Oczekuje się, że będziesz doskonałą matką, niezawodną partnerką, odnoszącą sukcesy zawodowe liderką i wciąż atrakcyjną kobietą. Z jednej strony chcesz zadbać o siebie, z drugiej – poświęcasz każdą wolną chwilę innym. Codziennie przeżywasz wewnętrzny konflikt, próbując pogodzić te wszystkie role, czując, że na koniec dnia nie zostało już nic dla Ciebie. A przecież zasługujesz na to, by żyć w harmonii z sobą i spełniać swoje marzenia!
Ale co, jeśli powiem Ci, że to wszystko można zmienić?
W programie „Akademia Świadomej Kobiety” pomożemy Ci znaleźć wewnętrzną równowagę i stworzyć życie, które naprawdę odzwierciedla Twoje pragnienia. Oferujemy roczny proces rozwojowy, który da Ci narzędzia do:
- Odnalezienia swojego centrum – nauczysz się, jak wejść w głąb siebie, zrozumieć swoje potrzeby i pragnienia. Dzięki introspekcji będziesz w stanie świadomie budować swoje życie i podejmować decyzje zgodne z Twoimi wartościami.
- Odnalezienia równowagi między różnymi rolami w życiu – jako kobieta masz wiele ról do odegrania, ale to, co naprawdę ważne, to umiejętność znalezienia harmonii pomiędzy pracą, rodziną, a przestrzenią na samorealizację. Pokażemy Ci, jak wyznaczać granice, tak byś mogła zadbać o siebie, nie zapominając o innych.
- Poznania swojej mocy i uwolnienia się od ograniczających schematów – rozpoznasz, które z przekonań i schematów ograniczają Twoje życie i nauczysz się, jak je przełamać. Dzięki temu, będziesz mogła budować pewność siebie i poczucie własnej wartości, niezależnie od tego, co mówią inni.
- Odkrycia intuicji, która poprowadzi Cię w każdej sytuacji – rozwiniesz zdolność słuchania swojego wewnętrznego głosu, dzięki któremu podejmowanie decyzji stanie się łatwiejsze i bardziej naturalne. Nauczysz się ufać swojej intuicji, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
- Zarządzania stresem i budowania wewnętrznego spokoju – w tym zabieganym świecie umiejętność zarządzania stresem jest kluczowa. Pokażemy Ci techniki relaksacyjne, które pozwolą Ci odzyskać równowagę i poczucie spokoju, nawet w trudnych momentach.
To nie jest kolejny program rozwojowy – to Twoja podróż ku lepszemu życiu.
KORZYŚCI UCZESTNICTWA W PROGRAMIE:
To nie jest kolejny kurs, to transformująca podróż do samej siebie. Nasz program nie polega na jednorazowych działaniach – to proces, który pomaga zbudować trwałe zmiany i nawyki, przynoszące prawdziwe efekty.
Po zakończeniu programu:
- Będziesz czuć, że wreszcie żyjesz zgodnie z sobą, a nie pod wpływem oczekiwań innych.
- Zyskasz jasność co do tego, czego naprawdę chcesz i jak to osiągnąć.
- Nauczysz się mówić „nie” bez poczucia winy, z troską o siebie i innych.
- Rozwiniesz pewność siebie, która pomoże Ci realizować marzenia.
- Odzyskasz spokój i poczujesz się spełniona w każdej roli, którą pełnisz.
UCZESTNICTWO W “AKADEMII ŚWIADOMEJ KOBIETY”
MOŻE POMÓC W UNIKNIĘCIU WIELU TRUDNOŚCI I PROBLEMÓW, TAKICH JAK:
- Przytłoczenie obowiązkami i brak równowagi życiowej
Nieustanna presja spełniania oczekiwań innych może prowadzić do zmęczenia i wypalenia. Akademia pomoże Ci odnaleźć harmonię między życiem zawodowym, rodzinnym a czasem dla siebie. - Trudności z wyznaczaniem granic i mówieniem „nie”
Brak umiejętności odmawiania często skutkuje przeciążeniem i frustracją. Nauczysz się świadomie dbać o swoje granice i potrzeby, bez poczucia winy. - Niska pewność siebie i ograniczające przekonania
Ograniczające myśli, takie jak „nie jestem wystarczająco dobra” czy „nie dam rady”, mogą blokować Twój rozwój. Program pomoże Ci zbudować poczucie własnej wartości i uwolnić się od tych schematów. - Problemy z zarządzaniem stresem i emocjami
Stres i trudne emocje często utrudniają codzienne funkcjonowanie. Dzięki Akademii nauczysz się technik relaksacyjnych i sposobów radzenia sobie z emocjami, które przyniosą Ci spokój i jasność umysłu. - Brak spełnienia i zaniedbywanie własnych potrzeb
Stawianie innych na pierwszym miejscu prowadzi do poczucia pustki i niespełnienia. Akademia pozwoli Ci odkryć swoje pasje, potrzeby i marzenia, a także znaleźć czas na ich realizację. - Trudności w podejmowaniu decyzji i słuchaniu intuicji
Brak pewności co do swoich wyborów może prowadzić do stagnacji. W Akademii rozwiniesz umiejętność słuchania swojej intuicji i podejmowania świadomych decyzji. - Problemy w relacjach i komunikacji
Nieumiejętność wyrażania swoich potrzeb czy nieporozumienia w relacjach mogą prowadzić do konfliktów. Nauczysz się efektywnej komunikacji, budowania głębokich więzi i wzmacniania relacji z innymi. - Brak czasu na rozwój osobisty i samorealizację
Codzienny pośpiech sprawia, że rozwój osobisty schodzi na dalszy plan. Akademia pokaże Ci, jak w prosty sposób znaleźć czas dla siebie i świadomie rozwijać swoje talenty i umiejętności. - Zatrzymanie się w starych schematach
Powtarzanie tych samych wzorców prowadzi do stagnacji. Akademia pomoże Ci przełamać rutynę i otworzyć się na nowe możliwości. - Brak wiary w możliwość zmiany
Przekonanie, że „już jest za późno” lub „to nie dla mnie”, może blokować Twoje działania. Akademia pokaże Ci, że każda zmiana jest możliwa, a małe kroki mogą prowadzić do wielkich efektów.
PRAKTYCZNE ZASTOSOWANIE WIEDZY POZNANEJ NA WARSZTACIE?
- Codzienne wyznaczanie granic w relacjach i obowiązkach.
- Radzenie sobie ze stresem za pomocą technik relaksacyjnych.
- Świadome podejmowanie decyzji w zgodzie z własnymi wartościami.
- Budowanie nawyków wspierających zdrowie psychiczne i fizyczne.
- Efektywna komunikacja w życiu osobistym i zawodowym.
- Zarządzanie czasem, aby znaleźć przestrzeń na rozwój i pasje.
- Rozpoznawanie i przełamywanie ograniczających schematów.
- Rozwój intuicji i jej wykorzystanie w codziennych wyborach.
- Tworzenie planu działania dla osiągnięcia swoich celów.
- Umiejętność doceniania siebie i wzmacniania poczucia własnej wartości.
DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?
Dla każdej kobiety, która:
- Czuje, że w jej życiu brakuje równowagi i chce to zmienić.
- Chce lepiej zrozumieć siebie i odkryć swoją wewnętrzną moc.
- Pragnie uwolnić się od ograniczających schematów i negatywnych przekonań.
- Szuka narzędzi do budowania pewności siebie i świadomego życia.
- Marzy o tym, by w końcu postawić siebie na pierwszym miejscu i żyć w zgodzie z własnymi wartościami.
Program AKADEMII ŚWIADOMEJ KOBIETY 2026
Poznaj prowadzących warsztat
Anna Nitkiewicz Jankowska
Nauczyciel akademicki, przedsiębiorca, szkoleniowiec, terapeuta, mentor,
- dr nauk ekonomicznych,
- Psychologia – studia magisterskie w trakcie,
- Certyfikaty ukończonych kursów: Terapia poznawczo-behawioralna (MEN nr. 4284/2022), Interwencja kryzysowa (MEN /2022)
- Certyfikowany Kundalini Reiki Master Teacher Attunement
- Ponad 9 tys. godzin szkoleniowych w tym 40% związanych z emocjami, pewnością siebie, czynnikami wpływającymi na zachowania ludzkie
- 23 lata w branży szkoleniowej i współpracy z uczelniami wyższymi
- Autorka i współautorka licznych artykułów naukowych i książek, autorka „Strategia marki osobistej…”, współautorka “Techniki Transformacji…” szkoleniowych i w pracy indywidualnej
- Autorka i współautorka licznych książek i artykułów naukowych
- Autorka książek ” „Strategia marki osobistej…” (2016, 2019), Technika Transformacji. DNA Transformacji oraz ebooków
- Współtwórca Techniki Transformacji
- Współzałożyciel i Master Trener w Akademii Techniki Transformacji
Co otrzymujesz biorąc udział w warsztacie?
48 godzin warsztatu online
Warsztat nagrywany - teoria +praktyka
48 godzin spotkań online
Udział webinary, live, spotkania nagrywane
365 zadań, inspiracji
Codzienne zadania i inspiracje
12 ebooków
Każdy temat ma swój ebook teoretyczny
4 sesje indywidalne
1 sesja online w kwartale
Ale to nie wszystko! Decydując się dzisiaj otrzymasz dodatkowe bonusy!
ROCZNY DZIENNIK INTROSPEKCJI
Wartość wliczając bonusy to 17 200 zł.
Jednak Tobie przyjdzie zainwestować jedynie 4200 zł
(oszczędzając co najmniej 13 000 zł)!
Nie czekaj na wzrost cen! Zainwestuj w rozwój dzisiaj.
Koniec promocji już kwrótce!
Nie czekaj na ostanią chwilę!
00
dni
00
godz
00
min
00
sek
Inwestycja bez ryzyka
Jeżeli po 14 dniach od zakupu stwierdzisz, że to nie dla Ciebie, zwrócę Ci 100% inwestycji. Sprawdź regulamin
Bilet na warsztaty
Pierwotna cena wynosiła: 7.200,00 zł.5.900,00 złAktualna cena wynosi: 5.900,00 zł.
Najczęściej zadawane pytania
- Przygotuj sobie przestrzeń tak aby było Ci wygodnie
- Zaopatrz się w wodę do picia, przybory do pisania
- Wydrukuj przesłane materiały.