Ebook: Jak poradzić sobie z emocjonalna osobą?

Jak poradzić sobie z emocjonalną osobą? Kilka istotnych pytań:

Czy mieszkasz, pracujesz, przebywasz z osobami, które nie panują nad własnymi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie?
Czy znasz i otaczasz się osobami, które swoją emocjonalnością sprawiają, że czujesz się źle nie tylko w ich towarzystwie ale długo po kontakcie z nimi?
Czy masz kontakt z osobami, które swoją postawą, emocjami czy energią sprawiają, że czujesz się gorszy, niedoceniony, niezrozumiany i jest Ci z tym źle?
Czy osoba, którą darzysz głębokim uczuciem nie radzi sobie ze swoimi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie i otoczenie?

10,00 zł

Jak poradzić sobie z emocjonalna osobą?

Kilka istotnych pytań:

Czy mieszkasz, pracujesz, przebywasz z osobami, które nie panują nad własnymi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie?
Czy znasz i otaczasz się osobami, które swoją emocjonalnością sprawiają, że czujesz się źle nie tylko w ich towarzystwie ale długo po kontakcie z nimi?
Czy masz kontakt z osobami, które swoją postawą, emocjami czy energią sprawiają, że czujesz się gorszy, niedoceniony, niezrozumiany i jest Ci z tym źle?
Czy osoba, którą darzysz głębokim uczuciem nie radzi sobie ze swoimi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie i otoczenie?

A co by się mogło zmienić w Twoim życiu, gdybyś potrafił/a :

odciąć się od negatywnego wpływu innych,
być wsparciem dla bliskich, którzy mają problemy emocjonalne.

W ebooku poruszymy takie zagadnienia jak:

Czym jest agresja innych i kiedy to jest dla nas niebezpieczne?
Jak reagować na agresję innych?
Jak się chronić przed niekontrolowaną emocjonalnością otoczenia?
Jak pomóc osobie przeżywać niewspierające ją emocje?

Czy to jest dla Ciebie?

TAK, jeśli:

Masz kontakt z osobą, osobami, które źle wpływają na Twoje samopoczucie, emocje itp.

NIE, jeśli:

Nie masz potrzeby poznania sposobu jak ochronić siebie lub swoich bliskich przed negatywnym wpływem emocjonalnym innych osób.

E-book w formie pdf

Liczba stron – 16

Uzupełnieniem e-booka jest webinar „Jak poradzić sobie z emocjonalną osobą”

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Polecane produkty

Ebook. Jak wspierać emocjonalnie nasze dzieci?

Nasze dzieci, największe skarby z jakimi przyjdzie nam obcować. Owoce naszych starań, spełnieniem dzięki realizacji ich marzeń. Cuda chodzące po Ziemi, nieoszlifowane diamenty, tlen i woda w jednym. Każdy komu było i jest dane być rodzicem, rozumie co chcemy powiedzieć i przekazać. Młody człowiek czasami jednak pozostaje sam na polu walki z własnymi emocjami, których nie potrafi wyrazić, których nie rozumie a już z pewnością nie ma umiejętności poradzenia sobie z nimi. Jak mamy zatem wesprzeć dziecko w poznawaniu emocji, aby stały się one bardziej zrozumiane i przyjazne? Czego mamy nie robić, aby nie zaszkodzić pomimo dobrej i szczerej intencji działania? W tym opracowaniu znajdziesz kilka podpowiedzi z tego zakresu.

8,00 zł

Ebook: ZARZĄDZANIE STRESEM W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH – trzy błędy, które popełniamy

Czy zdażyło Ci się kiedykolwiek, aby w sytuacji kryzysowej stres odebrał Ci możliwość działania?

Być może pod wpływem stresu, ocena sytuacji była błędna i definiowałeś ją jako kryzysową a takową nie była.
A może kiedyś działanie pod wpływem stresu w trudnej sytuacji popełniłeś błędy, które przyniosły ie takie rezultaty jakich oczekiwałeś?

9,00 zł

Ebook: TRZY STRATEGIE WZMOCNIENIA WŁASNEGO POTENCJAŁU

Czy miałeś kiedyś wrażenie, że tak na prawdę nie masz zielonego pojęcia co potrafisz?

A może kiedyś nawet podważałeś własne umiejętności, bo nie potrafiłeś odnaleźć przykładów własnej sprawczości?
Czy czasami wydaje Ci się, że masz tyle informacji, umiejętności a nie potrafisz dobrze sprzedać „Siebie”?

7,00 zł

Ebook: KIM JESTEM? CZYLI MOJA TOŻSAMOŚĆ, MOJE WARTOŚCI I MÓJ POZIOM ŚWIADOMOŚCI?

Czy Twoje przekonanie o tym KIM JESTEŚ, wspiera Ciebie w trudnych sytuacjach?

Co zmieniłoby się w Twoim życiu, gdybyś potrafił odbierać więcej informacji z otaczającego Cię świata. Informacji na podstawie , których podejmowałbyś decyzje szybciej i byłyby one lepsze w skutkach dla Ciebie?
O ile łatwiej podejmowałoby Ci się decyzje, gdybyś miał system własnych zasad, które byłyby wsparciem dla Ciebie wtedy, kiedy wybór wydawałby się bardzo trudny.
Czy wiesz, że świadomość własnej tożsamości i systemu wartości, są pierwszym krokiem do zwiększenia własnej efektywności, niezależności a co za tym idzie również poczucia spokoju czy trudnego do zdefiniowania szczęścia?