Powrót do sklepu

Ebook: Jak z łatwością wprowadzać zmiany

Zmiana budzi w nas bardzo często opór przed nieznanym a planowanie wywołuje strach przed niepowodzeniem. Jest ona jednak nieodzownym elementem naszego życia i może to być zmiana na lepsze jeśli dobrze się do niej przygotujesz. Co zmieniłoby się w Twoim życiu gdybyś poznał/a sposób skutecznego wyznaczania celów, planowania. Planowania, za którym idzie wdrażanie  w życie z sukcesem swoich zdefiniowanych marzeń, gdyż „Cel to nic innego jak marzenie z wyznaczonym terminem realizacji” jak pisze Joe L. Griffith Szczęście w życiu polega m.in. na tym, że potrafisz wprowadzać skutecznie do niego zmiany, które zbliżają Cię do realizacji własnych marzeń. Czy warto? To chyba pytanie retoryczne.  Jeśli chcesz poznać kilka prostych sposobów i zrozumieć ich mechanizm działania to jest to materiał dla Ciebie.

16,00 zł

Pobierz fragment książki
JAK Z ŁATWOŚCIĄ WPROWADZAĆ ZMIANY

 

Zmiana budzi w nas bardzo często opór przed nieznanym a planowanie wywołuje strach przed niepowodzeniem.

Jest ona jednak nieodzownym elementem naszego życia i może to być zmiana na lepsze jeśli dobrze się do niej przygotujesz.

Co zmieniłoby się w Twoim życiu gdybyś poznał/a sposób skutecznego wyznaczania celów, planowania. Planowania, za którym idzie wdrażanie  w życie z sukcesem swoich zdefiniowanych marzeń, gdyż „Cel to nic innego jak marzenie z wyznaczonym terminem realizacji” jak pisze Joe L. Griffith

Szczęście w życiu polega m.in. na tym, że potrafisz wprowadzać skutecznie do niego zmiany, które zbliżają Cię do realizacji własnych marzeń. Czy warto? To chyba pytanie retoryczne.  Jeśli chcesz poznać kilka prostych sposobów i zrozumieć ich mechanizm działania to jest to materiał dla Ciebie.

 

W e-booku znajdziesz informacje:

 

  • Dlaczego obawiamy się zmian?
  • Co sprawia, że nie potrafimy planować i często nie wierzymy w planowanie?
  • Jak stworzyć skuteczny plan działania i na jakie elementy w nim zwrócić szczególną uwagę aby dać sobie większe szanse na skuteczną realizację?
Spis treści e-booka:

 

  • Czym są zmiany i dlaczego się ich obawiamy?
  • Czym jest planowanie i dlaczego go nie lubimy?
  • Rola systemu myślenia racjonalnego i emocjonalnego do wdrażania zmian i realizacji celów
  • Jak wyznaczać swoje cele?
  • Jak rozpisać skuteczny w realizacji plan działania?
  • Kilka zasad planowania

 

E-book w formie pdf
Liczba stron 38

 

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „Jak z łatwością wprowadzać zmiany?”

Jeśli chcesz wpływać na własną skuteczność umiejętnie wprowadzając w życie plan skutecznego działania, to ten materiał będzie Ci pomocny.

 

Anna Nitkiewicz-Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: Asertywność i pewność siebie
  • Pamiętasz te sytuacje, kiedy z bliżej nieokreślonego powodu zabrakło Ci w dyskusji argumentów, a po powrocie do domu żałowałeś, że tak a nie inaczej się zachowałeś.
  • A może kiedyś  pozwoliłeś (mówiąc do siebie  „ostatni raz”) w jakiś sposób Cię urazić.
  • Być może trudno Ci jest odmawiać prośbą innych, a ich realizacja zawsze zabiera Ci wolny czas, który mógłbyś poświęcić dla rodziny , dla siebie.
A co by się zmieniło w twoim życiu, gdyby takich momentów już nie było. Gdybyś zawsze potrafił  odpowiednio dobrać słowa aby wyrazić to, co myślisz i czujesz. Gdybyś potrafił w odpowiednich momentach mówić „tak” oraz „nie”., bez wyrzutów sumienia, rozpamiętywania czy złego samopoczucia.

11,00 zł

Ebook: Jak poradzić sobie z emocjonalna osobą?
Jak poradzić sobie z emocjonalną osobą? Kilka istotnych pytań:
  • Czy mieszkasz, pracujesz, przebywasz z osobami,  które nie panują nad własnymi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie?
  • Czy znasz i otaczasz się osobami, które swoją emocjonalnością sprawiają, że czujesz się źle nie tylko w ich towarzystwie ale długo po kontakcie z nimi?
  • Czy masz kontakt z osobami, które swoją postawą, emocjami czy energią sprawiają, że czujesz się gorszy, niedoceniony, niezrozumiany i jest Ci z tym źle?
  • Czy osoba, którą darzysz głębokim uczuciem nie radzi sobie ze swoimi emocjami wpływając negatywnie na Ciebie i otoczenie?

10,00 zł

Ebook. Jak wspierać emocjonalnie nasze dzieci?
Nasze dzieci, największe skarby z jakimi przyjdzie nam obcować. Owoce naszych starań, spełnieniem dzięki realizacji ich marzeń. Cuda chodzące po Ziemi, nieoszlifowane diamenty, tlen i woda w jednym. Każdy komu było i jest dane być rodzicem, rozumie co chcemy powiedzieć i przekazać. Młody człowiek czasami jednak pozostaje sam na polu walki z własnymi emocjami, których nie potrafi wyrazić, których nie rozumie a już z pewnością nie ma umiejętności poradzenia sobie z nimi. Jak mamy zatem wesprzeć dziecko w poznawaniu emocji, aby stały się one bardziej zrozumiane i przyjazne? Czego mamy nie robić, aby nie zaszkodzić pomimo dobrej i szczerej intencji działania? W tym opracowaniu znajdziesz kilka podpowiedzi z tego zakresu.

8,00 zł

Ebook: SZEŚĆ KLUCZOWYCH ZASAD BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE
Czy masz takie obszary w swoim życiu, gdzie brak pewności siebie jest dla Ciebie ogromnym utrudnieniem?
  • Wyobraź sobie co się zmieni w Twoim życiu, gdy w tym właśnie obszarze ta pewność siebie się pojawi.
  • Czy masz może takie sytuacje, gdzie brak pewności siebie sprawia, że nie podejmujesz żadnego działania? A teraz zobacz o ile będzie prościej, szybciej i bardziej wartościowo, gdy będziesz pewny swego i podejmiesz konkretne kroki aby z tą pewnością realizować wszystkie działania bez względu na skalę trudności.
  • Czy są takie momenty w Twoim życiu, gdy obserwujesz  brak pewności siebie u innych i w duchu sobie mówisz „gdyby tylko miał więcej odwagi to by mu się udało”?

6,00 zł

Masz pytania?

Ania
+48 501 603 333
Grzegorz
+48 888 481 228
Produkty
Strony
Social Media
Facebook Instagram Instagram Instagram Youtube Youtube