Powrót do sklepu

Nagranie webinaru: Trzy kroki do życia bez stresu w każdym wieku

Trzy kroki do życia bez stresu w każdym wieku

Stres jako odczuwany stan braku równowagi, dotyka wszystkich, bez względu na płeć, wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód, miejsce w którym się jest i stan posiadania. Stres  wpływa na jakość naszego życia obniżając skuteczność, kreatywność, stopień zadowolenia oraz stan zdrowia, powodując nie tylko zaburzenia emocjonalne ale również obniżenie odporności organizmu na wszystkie czynniki chorobotwórcze. Ten brak równowagi wpływa zatem na każdy aspekt życia.
- +

54,00 zł

Pobierz fragment książki
Trzy kroki do życia bez stresu w każdym wieku

 

Stres jako odczuwany stan braku równowagi, dotyka wszystkich, bez względu na płeć, wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód, miejsce w którym się jest i stan posiadania.

Stres  wpływa na jakość naszego życia obniżając skuteczność, kreatywność, stopień zadowolenia oraz stan zdrowia, powodując nie tylko zaburzenia emocjonalne ale również obniżenie odporności organizmu na wszystkie czynniki chorobotwórcze. Ten brak równowagi wpływa zatem na każdy aspekt życia.

O stresie wiemy już bardzo dużo, tylko co z tego, skoro coraz większa liczba ludzi zapada na depresję z nim związaną.  A wystarczy kilka prostych kroków, aby zmienić bieg zdarzeń i jakość swojego istnienia. Każdy może je poznać, nauczyć się i wykorzystywać dla swojego dobrostanu. Kroki te wykorzystujemy na codzień prowadząc terapie w Klinice Emocji po to aby jej goście mogli stać się świadomi, spokojni i szczęśliwi mogli wpływać na to, co czują, jak się czują rozumiejąc stan rzeczy i potrafiąc nim kierować.

 

Jakie zatem będą poruszane najważniejsze kwestie na webinarze?

 

  • Czym jest stres?
  • Trzy kroki
    • uświadomienie emocji – technika uwalniania na podstawie metodologii dr D.R. Hawkinsa i introspekcja jako jedno z najskuteczniejszych narzędzi terapeutycznych
    • eliminowanie schematów niewspierających – dzięki rozszyfrowaniu przekonań, dotarciu do wdrukowanych skryptów zachowań
    • koherencja – jako równowaga pomiędzy energią , wibracją serca i umysłu.
Czy ten webinar jest dla Ciebie:

 

Tego nie wiemy, ale jeśli:

  • czujesz, że często jesteś zestresowany,
  • nie panujesz nad własnymi emocjami,
  • życie wymyka Ci się spod kontroli,
  • chcesz być bardziej szczęśliwy/a

jeśli tak jest, to jest to spotkanie dla Ciebie 🙂

 

 

Zapraszamy serdecznie,

Anna Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

 

WEBINAR BĘDZIE DOSTĘPNY OD 20 stycznia 2023 r.

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Nagranie webinaru “EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości” + ebook: Poziomy świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

92,00 zł

- +
Nagranie webinaru: JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie

Czy zmieniłaby się jakość Twojego życia, gdybyś:

  • potrafił/a panować nad własnymi emocjami w pracy, w domu,
  • znał/a sposoby rozładowania napięcia, stresu, innych niewspierających stanów emocjonalnych,
  • miał/a świadomość, że wiesz jak wpłynąć na swój stan zdrowia, tylko, albo aż tylko zarządzając własnymi stanami emocjonalnymi,
  • potrafił/a odpowiednio wcześniej zareagować i poprosić o pomoc

54,00 zł

- +
Ebook: DEPRESJA – fakty i mity
Depresja to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej.
Zaburzenie nastroju to zakłócenie nastroju, takie jak poważna depresja lub depresja pojawiająca się naprzemiennie z manią (zaburzenia dwubiegunowe). Opis ich znajdzie się w dalszej części.

14,00 zł

- +
Ebook: TRZY STRATEGIE WZMOCNIENIA WŁASNEGO POTENCJAŁU
Czy miałeś kiedyś wrażenie, że tak na prawdę nie masz zielonego pojęcia co potrafisz?
  • A może kiedyś nawet podważałeś własne umiejętności, bo nie potrafiłeś odnaleźć przykładów własnej sprawczości?
  • Czy czasami wydaje Ci się, że masz tyle informacji, umiejętności a nie potrafisz dobrze sprzedać „Siebie”?
 

7,00 zł

- +

Masz pytania?