Ebook: Intuicja w praktyce

INTUICJA W PRAKTYCE

Czy intuicja zarezerwowana jest dla wybranych?

Czy trzeba odciąć się od świata, medytować godzinami i nosić kadzidła w torebce, żeby ją poczuć? Czy można ufać cichym podszeptom, kiedy wokół wszystko krzyczy „rób więcej, szybciej, lepiej”?

Intuicja przez lata bywała przedstawiana jako „mistyczny przywilej” – dostępny dla tych, którzy żyją na uboczu, praktykują duchowe rytuały lub „mają dar”. Tymczasem badania z zakresu neuronauki i psychologii pokazują, że zdolność do intuicyjnego poznania jest uniwersalną cechą ludzkiego umysłu – wspartą procesami ciała, emocji i nieświadomego przetwarzania informacji (Damasio, 2009; Gigerenzer, 2014).

Ten ebook powstał z przekonania, że każda z nas – w hałasie codzienności, bez konieczności „oświecenia” – może słyszeć głos, który prowadzi. To głos subtelny, ale konsekwentny. Głos, który nie potrzebuje sceny, ale potrzebuje ciszy. Głos, który nie mówi językiem sukcesu – ale sensu.

28,00 zł

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

INTUICJA W PRAKTYCE

Czy intuicja zarezerwowana jest dla wybranych?
Czy trzeba odciąć się od świata, medytować godzinami i nosić kadzidła w torebce, żeby ją poczuć?
Czy można ufać cichym podszeptom, kiedy wokół wszystko krzyczy „rób więcej, szybciej, lepiej”?

O czym jest ten ebook?

Ten ebook to praktyczny, refleksyjny i głęboko osadzony w realnym życiu przewodnik po codziennej intuicji. Zamiast abstrakcyjnych teorii – konkretne scenariusze. Zamiast „magicznego myślenia” – wiedza psychologiczna i neurobiologiczna. Zamiast oderwanego mistycyzmu – duchowość w zwykłych sytuacjach.

Dowiesz się m.in.:

Jak działa codzienna intuicja w relacjach, decyzjach i mikro-wyborach.
Czym różni się „przeczucie” od impulsu, emocjonalnej reakcji czy wzorca.
Jak świat może przemawiać do Ciebie przez rytmy, znaki i synchroniczność.
Co mówi Twoje ciało, kiedy przekraczasz swoje relacyjne granice.
Jak stworzyć swoje rytuały kontaktu z głosem wewnętrznym – bez wyrzeczeń, ale z obecnością.

Ten ebook jest idealny dla OSOBY, która:

czuje się rozdarta między tym, co mówi serce, a tym, czego oczekuje świat,
chce słyszeć siebie nie tylko w ciszy medytacyjnej, ale w codziennym chaosie,
potrzebuje wsparcia w podejmowaniu decyzji, w zgodzie z własnym wnętrzem,
nie wierzy, że musi „być kimś innym”, żeby mieć kontakt z intuicją,
szuka języka, który łączy psychologię, ciało i duchowość bez patosu i uproszczeń.

Po lekturze tego ebooka?

Nauczysz się odróżniać intuicję od lęku, impulsu czy wewnętrznego krytyka.
Zrozumiesz, jak przejawia się intuicja w relacjach, decyzjach i sytuacjach niejednoznacznych.
Otrzymasz konkretne narzędzia pracy z ciałem, pamięcią emocjonalną i synchronią.
Pogłębisz zaufanie do siebie – nie przez myślenie, ale przez odczuwanie.
Zbudujesz praktykę codziennego słuchania siebie – prostą, realną, możliwą do wykonania.
Poczujesz, że Twoje „nie wiem” może być początkiem zaufania, a nie oznaką słabości.

Spis treści e-booka:

Wprowadzenie

Rozdział 1. Intuicja w decyzjach dnia codziennego
1.1. Przeczucia przy wyborach codziennych
1.2. Intuicja jako mikrokompas – jak ją usłyszeć, gdy świat hałasuje
1.3. Rytmy, powtarzalności, znaki – jak „życie mówi”

Rozdział 2: Intuicja w relacjach
2.1. „Coś mi się nie zgadza” – słuchaj pierwszego sygnału
2.2. Relacyjne granice – jak ciało reaguje na przekroczenia
2.3. Intuicja a przeczucie przy poznawaniu nowych ludzi

Rozdział 3: Intuicja jako praktyka duchowa
3.1. Duchowe „tak” i „nie” – sygnały sensu, nie sukcesu
3.2. Zaufanie do tego, co niejasne
3.3. Intuicja a synchronia – kiedy zdarzenia mówią językiem znaczenia

Rozdział 4: Codzienne rytuały wzmacniania kontaktu z intuicją
4.1. Zeszyt intuicji
4.2. Praktyka zatrzymania i pytania refleksyjne
4.3. Cisza i prostota jako środowisko prawdy

Zakończenie

3 ćwiczenia

E-book w formie pdf

Liczba stron – 58

Uzupełnieniem tego ebooka jest bezpłatny podcast

https://www.youtube.com/watch?v=KdNx2TIDxGk&list=PL6dxrkdpVtHr2Fb4ftHFYrTGVe7OzWHm-&index=16

Miłej lektury

Ania Nitkiewicz-Jankowska & Grzegorz Zięba

Polecane produkty

Nagranie webinaru: POCZUCIE WINY. Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

POCZUCIE WINY.

Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

Wielu z nas walczy z poczuciem WINY przez całe życie, podczas gdy inni, wypierając je, desperacko próbują od niej uciec. Ani pierwszy ani drugi sposób na poczucie WINY nie jest w efekcie końcowym dobry dla nas, gdyż powoduje jej ciągłe gromadzenie i wzmacnianie.

54,00 zł

Testy POZIOMÓW ŚWIADOMOŚCI

Poziom świadomości jest naszą perspektywą przez którą postrzegamy, czytamy, odczuwamy i przeżywamy nasze życie.

Co to oznacza w praktyce? To oznacza, że jesteśmy bezpośrednio tak zestrojeni z perspektywą, że jest ona dla nas całym światem, jest wszędzie i odbieramy ją jako pewnik. Dzięki tej informacji możemy sobie uświadomić, że wszystko jest względne i wszytko może odpowiadać czemuś. Ta świadomość bowiem uzmysławia nam dlaczego tę samą sytuację różni ludzie będą różnie postrzegać, przeżywać, interpretować (a i my w zależności od nastroju także tej zasadzie podlegamy).

174,00 zł

Nagranie webinaru: SPIRAL DYNAMICS – poziomy wartości, systemy myślenia+ Ebook “Spiral Dynamics – wprowadzenie”

SPIRAL DYNAMICS – poziomy wartości, systemy myślenia

Spiral Dynamics jest efektem wieloletnich lat badań Clare W. Graves’a. Badania te zaowocowały opracowaniem modelu spirali sporządzonego dla rozwoju bio-psycho-społecznych systemów u dorosłych, określonym mianem poziomów wartości.

68,00 zł

Ebook: POZIOMY WARTOŚCI

Sposoby myślenia, Poziomy Wartości, Silniki Motywacji, Poziomy Świadomości

Kilka nazw określających różne sposoby myślenia i wartościowania życia.

Myślałeś o tym o ile skuteczniejszy mógłbyś być, gdybyś potrafił przewidywać zachowania ludzki?
Co by się zmieniło w twoim życiu, kiedy wiedziałbyś co decyduje o naszym myśleniu? Co wpływa na podejmowane przez ludzi decyzje?

14,00 zł