Powrót do sklepu

Nagranie webinaru: ANATOMIA STRACHU. Emocja, uczucie, poziom świadomości, działanie

  • Czy jesteś świadom swojego lęku i strach i czy wiesz z czego one wynikają?
  • Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo martwić?
  • Odczuwałeś/aś kiedyś przygnębienie, lęk, nie wiedząc dlaczego?
  • A może kiedyś zacząłeś/aś się bać czegoś, mając jednocześnie racjonalne przekonanie, że nic Ci nie grozi.
  • A sięgałeś/aś po używki by uciec od problemu?
Każdy z nas przynajmniej na jedno z tych pytań odpowiada tak, a to oznacza, że doświadczyliśmy zaburzenia psychicznego, emocjonalnego a więc zaburzenia lękowego.   
- +

54,00 zł

Pobierz fragment książki

"Nie bój się iść powoli, obawiaj się jedynie stania w miejscu" (przysłowie chińskie)

ANATOMIA STRACHU.  Czy jesteś świadom swojego lęku i strach i czy wiesz z czego one wynikają?

 

  • Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo martwić?
  • Odczuwałeś/aś kiedyś przygnębienie, lęk, nie wiedząc dlaczego?
  • A może kiedyś zacząłeś/aś się bać czegoś, mając jednocześnie racjonalne przekonanie, że nic Ci nie grozi.
  • A sięgałeś/aś po używki by uciec od problemu?

Każdy z nas przynajmniej na jedno z tych pytań odpowiada tak, a to oznacza, że doświadczyliśmy zaburzenia psychicznego, emocjonalnego a więc zaburzenia lękowego. 

 

Wyobraź sobie, że:

 

  • Jak periodyki psychologiczne dowodzą 30% osób dorosłych doświadcza  zaburzeń lękowych
  • 80% osób ma styczność ze zdarzeniami traumatycznymi (które również pozostawiają ślad w psychice ludzkiej)

  • 83% dorosłych regularnie odczuwa stres w pracy a 14% % pracowników odczuwa stres codziennie a to potęguje strach, lęk i na odwrót.

Powyższe dane wskazują jednoznacznie, że o własne zdrowie emocjonalne najlepiej zadbać samemu  uświadamiając sobie symptomy, przyczyny, skutki i metody zaradcze. Poznanie pewnych mechanizmów daje nam szanse na poprawę jakości naszego życia, bycia sprawczym i szczęśliwym, przepełnionym spokojem a nie lękiem i strachem przed wrogiem, kryzysem czy śmiercią.

Dodatkowo poznanie mechanizmów działania strachu i lęku, pozwoli Ci nabyć umiejętności przekroczenia poziomu świadomości “Strach”, w którym króluje emocja strachu a który jak się okazuje występuje bardzo często i jest poziomem zarządzania ludzkością. Co zrobić aby to narzędzie manipulacji, nie działało już na Ciebie tak mocno? Odpowiedź jest w zasadzie jedna – poznaj strach, a będziesz wiedzieć z czym masz do czynienia, wówczas łatwiej będzie dobrać broń lub sposób na jego pokonanie lub działanie z lekkim jego odczuwaniem.

 

Dlatego, jeśli chcesz poznać ANATOMIĘ STRACHU zapraszamy Cię na webinar “ANATOMIA STRACHU. Emocja, uczucie, poziom świadomości, działanie”

 

Na webinarze w pierwszej teoretycznej części:

  • poznasz różnicę między strachem, lękiem a poziomem świadomości strach
  • poznasz tajemnice lęku, jego rodzaje i sposób oddziaływania na ludzkie życie i zdrowie

W drugiej części webinaru:

  • będziesz mieć okazję poznać niebezpieczne objawy lęku i strachu
  • poznasz i przećwiczysz techniki rozpoznawania lęku w sobie i pracy z nim.

 

Czy jest to spotkanie dla Ciebie?

Tego nie wiemy, ale jeśli:

  • doczytałeś/aś aż do tego momentu, to najprawdopodobniej jest coś co Cię zaciekawiło z myślą o sobie, lub swoich bliskich
  • czujesz, że czasami ogarnia Cię bez większego powodu lęk lub strach,
  • odczuwasz strach i lęk na codzień,
  • nie chcesz doprowadzić się do stanu, kiedy mógłbyś/mogłabyś odczuwać chorobliwy lęk,
  • ktoś Ci bliski przepełniony jest strachem, lękiem i chcesz zrozumieć co możesz z tym zrobić aby pomóc,

… jeśli tak, to to spotkanie jest dla Ciebie

 

 

Zapraszamy serdecznie,

Anna Nitkiewicz – Jankowska  & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Nagranie webinaru “EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości” + ebook: Poziomy świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

92,00 zł

- +
Ebook: Emocje, duchowość, ciało, umysł – Projekt Człowiek
Emocje, duchowość, ciało, umysł – Projekt Człowiek
  • Jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś potrafił panować nad emocjami, przewidzieć je, wywoływać jeśli miałyby być wsparciem?
  • Czego mógłbyś dokonać gdybyś miał w przestrzeni emocji zaufanie do siebie, pewność, że zawsze znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji?
  • Gdybyś zrozumiał jakie zasady odpowiadają za odpowiednie budowanie stanu emocjonalnego naszego organizmu? jak zarządzać sobą całym w jak najbardziej ekologiczny dla nas sposób

27,00 zł

- +
Nagranie webinaru: POZIOMY ŚWIADOMOŚCI w praktyce + ebook
Poziomy świadomości  w praktyce Świadomość własnej świadomości, to zmiana jakości życia, wzrost skuteczności, odczucie spokoju, wiara w siebie, zrozumienie własnych reakcji i emocji, skuteczna komunikacja i lepsze zrozumienie drugiego człowieka. Taką wiedzę można zastosować w życiu prywatnym, jak i zawodowym.   Polecamy Anna Nitkiewicz-Jankowska i Grzegorz Zięba

89,00 zł

- +
Ebook: EMOCJE A KREATYWNOŚĆ I SKUTECZNOŚĆ. ZARZĄDZANIE EMOCJAMI
Jak często tak masz?
  • Czy miewasz czasami sytuacje kryzysowe, bądź wymagające skutecznego  działania w których brakuje Ci pomysłu na jakąkolwiek reakcje?
  • Czy zdarzyło Ci się siedzieć i godzinami myśleć nad jakimś rozwiązaniem a następnie przychodziło ono wtedy kiedy się najmniej tego spodziewałeś?
  • Czy czasami czujesz, że pomimo posiadanego potencjału, Twoje działania nie są skuteczne tak, jak chciałbyś?
  • Nie wiem czy wiesz ale proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych rozwiązań, skojarzeń jest niczym innym jak kreatywnością. Pomyśl teraz, że niejednokrotnie istotną determinantą Twoje kreatywności, skuteczności są emocje. To one sprawiają, że nasz organizm w wyniku dążenia do stanu równowagi odcina nam moc kreatywnego myślenia.

10,00 zł

- +

Masz pytania?