Skip to content
Projekt Człowiek
  • Projekt Człowiek
    • O projekcie
    • O nas
  • Blog
  • Produkty
    • REGULACJA WEWNĘTRZNA (EMOCJE, STRES)
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • PRZEKONANIA, SCHEMATY
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • ŚWIADOMOŚĆ, INTUICJA
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • BEZPŁATNIE
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
  • Kontakt
  • Bezpłatna konsultacja
  • Logowanie
  • Bezpłatny materiał
  • Projekt Człowiek
    • O projekcie
    • O nas
  • Blog
  • Produkty
    • REGULACJA WEWNĘTRZNA (EMOCJE, STRES)
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • PRZEKONANIA, SCHEMATY
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • ŚWIADOMOŚĆ, INTUICJA
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
    • BEZPŁATNIE
      • Książki i ebooki
      • Nagrania webinarów
      • Szkolenia i procesy
  • Kontakt
  • Bezpłatna konsultacja
  • Logowanie
  • Bezpłatny materiał
Powrót do sklepu

Ebook: SZEŚĆ KLUCZOWYCH ZASAD BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE

Czy masz takie obszary w swoim życiu, gdzie brak pewności siebie jest dla Ciebie ogromnym utrudnieniem?
  • Wyobraź sobie co się zmieni w Twoim życiu, gdy w tym właśnie obszarze ta pewność siebie się pojawi.
  • Czy masz może takie sytuacje, gdzie brak pewności siebie sprawia, że nie podejmujesz żadnego działania? A teraz zobacz o ile będzie prościej, szybciej i bardziej wartościowo, gdy będziesz pewny swego i podejmiesz konkretne kroki aby z tą pewnością realizować wszystkie działania bez względu na skalę trudności.
  • Czy są takie momenty w Twoim życiu, gdy obserwujesz  brak pewności siebie u innych i w duchu sobie mówisz „gdyby tylko miał więcej odwagi to by mu się udało”?

6,00 zł

Pobierz fragment książki
SZEŚĆ KLUCZOWYCH ZASAD BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE

 

Czy masz takie obszary w swoim życiu, gdzie brak pewności siebie jest dla Ciebie ogromnym utrudnieniem?

  • Wyobraź sobie co się zmieni w Twoim życiu, gdy w tym właśnie obszarze ta pewność siebie się pojawi. 
  • Czy masz może takie sytuacje, gdzie brak pewności siebie sprawia, że nie podejmujesz żadnego działania? A teraz zobacz o ile będzie prościej, szybciej i bardziej wartościowo, gdy będziesz pewny swego i podejmiesz konkretne kroki aby z tą pewnością realizować wszystkie działania bez względu na skalę trudności.
  • Czy są takie momenty w Twoim życiu, gdy obserwujesz  brak pewności siebie u innych i w duchu sobie mówisz „gdyby tylko miał więcej odwagi to by mu się udało”?

 

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

 

  • Czym jest a czym nie jest pewność siebie?
  • Jakie krążą mity dotyczące pewności siebie i jak nie obalić?
  • Poznasz sześć zasad budowania pewności siebie

 

Spis treści e-booka:

 

  • Czym jest pewność siebie?
  • Mity dotyczące pewności siebie. 
  • Zasady budowania pewności siebie – SAMOŚWIADOMOŚĆ SIEBIE: #Poznanie swoich mocnych i słabych stron; #Podstawy narzędzia do skutecznej interpretacji doświadczanych sytuacji; # Świadomość konkretnych rozwiązań; # Zrozumienie postaw; # Umiejętność przeramowania przekonań; # Filtry odbioru rzeczywistości

 

E-book w formie pdf
Liczba stron – 10

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „SZEŚĆ KLUCZOWYCH ZASAD BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE”

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: ANATOMIA STRACHU. Emocja, uczucie, poziom świadomości, działanie
  • Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo martwić?
  • Odczuwałeś/aś kiedyś przygnębienie, lęk, nie wiedząc dlaczego?
  • A może kiedyś zacząłeś/aś się bać czegoś, mając jednocześnie racjonalne przekonanie, że nic Ci nie grozi.
  • A sięgałeś/aś po używki by uciec od problemu?

16,00 zł

Ebook: JAK POKONAĆ STRES?

Co znajdziesz w tym e-booku?

  • definicję stresu ze wskazaniem najistotniejszych jego funkcji, zarówno pozytywnych(eustres)  jak i negatywnych (dystres)
  • wytłumaczenie czym jest ogólny syndrom adaptacyjny, co sprawi że zrozumiesz powagę sytuacji życia w stresie
  • opisy metod jakie stosujemy aby poradzić sobie ze stresem ze wskazaniem, które i kiedy jest dobrze stosować i na które należy uważać
  • przykłady metod, które możesz jeszcze dodatkowo zastosować
  • instrukcje jak wykonać techniki, zmniejszające odczucie stresu i zmieniające nasze jego postrzeganie

16,00 zł

Nagranie webinaru: POZIOMY ŚWIADOMOŚCI w praktyce + ebook
Poziomy świadomości  w praktyce Świadomość własnej świadomości, to zmiana jakości życia, wzrost skuteczności, odczucie spokoju, wiara w siebie, zrozumienie własnych reakcji i emocji, skuteczna komunikacja i lepsze zrozumienie drugiego człowieka. Taką wiedzę można zastosować w życiu prywatnym, jak i zawodowym.   Polecamy Anna Nitkiewicz-Jankowska i Grzegorz Zięba

89,00 zł

Ebook: DEPRESJA – fakty i mity
Depresja to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej.
Zaburzenie nastroju to zakłócenie nastroju, takie jak poważna depresja lub depresja pojawiająca się naprzemiennie z manią (zaburzenia dwubiegunowe). Opis ich znajdzie się w dalszej części.

14,00 zł

Masz pytania?

  • kontakt@projektczlowiek.pl
Ania
+48 501 603 333
Grzegorz
+48 888 481 228
Produkty
  • REGULACJA WEWNĘTRZNA (EMOCJE, STRES)
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • PRZEKONANIA, SCHEMATY
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • ŚWIADOMOŚĆ, INTUICJA
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • BEZPŁATNIE
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • REGULACJA WEWNĘTRZNA (EMOCJE, STRES)
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • PRZEKONANIA, SCHEMATY
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • ŚWIADOMOŚĆ, INTUICJA
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • PROCESY TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWE
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
  • BEZPŁATNIE
    • Książki i ebooki
    • Nagrania webinarów
    • Szkolenia i procesy
Strony
  • Projekt Człowiek
  • Produkty
  • Blog
  • Kontakt
  • Projekt Człowiek
  • Produkty
  • Blog
  • Kontakt
Social Media
  • projektczlowiektechnikatransforamcji
  • Ania
  • Grzegorz
  • projekt_czlowiek_klinika
  • Grzegorz
  • Ania
Facebook Instagram Instagram Instagram Youtube Youtube
  • 2026 Projekt Człowiek. All rights reserved
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Made by