Powrót do sklepu

Ebook: DEPRESJA – fakty i mity

Depresja to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej.
Zaburzenie nastroju to zakłócenie nastroju, takie jak poważna depresja lub depresja pojawiająca się naprzemiennie z manią (zaburzenia dwubiegunowe). Opis ich znajdzie się w dalszej części.
- +

14,00 zł

Pobierz fragment książki
DEPRESJA – choroba czy wymysł?

 

Depresja to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej.
Zaburzenie nastroju to zakłócenie nastroju, takie jak poważna depresja lub depresja pojawiająca się naprzemiennie z manią (zaburzenia dwubiegunowe). Opis ich znajdzie się w dalszej części.
Mówiąc o zaburzeniach emocjonalnych
Mówiąc o zaburzeniach emocjonalnych, chorobach psychicznych itp. Nie można pominąć wiedzy fundamentalnej, którą dla nas jest dorobek naukowy dr Davida R. Hawkinsa. Dlatego też analizując zagadnienie depresji opiszemy poziom świadomości, który przez tego znanego psychiatrę nazwany został poziomem APATIA-DEPRESJA.
  • Jeśli czujesz, że napadają Cię niczym nie spowodowane lęki, nic Ci się nie chce, tracisz sens robienia tego, co właśnie robisz.
  • Jeśli czujesz, że życie, obowiązki, relacje przytłaczają Cię.
  • Jeśli nie masz ochoty wychodzić z łóżka, lub może rozpiera Cię energia, której nie potrafisz odpowiednio skanalizować.

Jeśli tak jest, to w tym opracowaniu znajdziesz kilka podpowiedzi.

 

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

 

  • Czym jest a czym nie jest depresja?
  • Kilka faktów dotyczących depresji jako choroby i poziomu świadomości
  • Jakie krążą mity dotyczące depresji?
  • Poznasz kilka wskazówek, co należy robić aby ustrzec się i/lub nie doprowadzić do stanów depresyjnych, których efektem końcowym może być depresja

 

Spis treści:

 

  • Depresja – definicja
  • Opis poziomu świadomości APATIA-DEPRESJA
  • Dwie główne kategorie zaburzeń nastroju w medycynie konwencjonalnej
  • Fakty podsumowujące
  • Mity o depresji
  • Depresja w liczbach

 

E-book w formie pdf
Liczba stron – 25

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „ DEPRESJA – fakty i mity”

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: ANATOMIA STRACHU. Emocja, uczucie, poziom świadomości, działanie
  • Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo martwić?
  • Odczuwałeś/aś kiedyś przygnębienie, lęk, nie wiedząc dlaczego?
  • A może kiedyś zacząłeś/aś się bać czegoś, mając jednocześnie racjonalne przekonanie, że nic Ci nie grozi.
  • A sięgałeś/aś po używki by uciec od problemu?

16,00 zł

- +
Nagranie webinaru: JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie

Czy zmieniłaby się jakość Twojego życia, gdybyś:

  • potrafił/a panować nad własnymi emocjami w pracy, w domu,
  • znał/a sposoby rozładowania napięcia, stresu, innych niewspierających stanów emocjonalnych,
  • miał/a świadomość, że wiesz jak wpłynąć na swój stan zdrowia, tylko, albo aż tylko zarządzając własnymi stanami emocjonalnymi,
  • potrafił/a odpowiednio wcześniej zareagować i poprosić o pomoc

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: POZIOMY ŚWIADOMOŚCI w praktyce + ebook
Poziomy świadomości  w praktyce Świadomość własnej świadomości, to zmiana jakości życia, wzrost skuteczności, odczucie spokoju, wiara w siebie, zrozumienie własnych reakcji i emocji, skuteczna komunikacja i lepsze zrozumienie drugiego człowieka. Taką wiedzę można zastosować w życiu prywatnym, jak i zawodowym.   Polecamy Anna Nitkiewicz-Jankowska i Grzegorz Zięba

89,00 zł

- +
Ebook: EMOCJE A KREATYWNOŚĆ I SKUTECZNOŚĆ. ZARZĄDZANIE EMOCJAMI
Jak często tak masz?
  • Czy miewasz czasami sytuacje kryzysowe, bądź wymagające skutecznego  działania w których brakuje Ci pomysłu na jakąkolwiek reakcje?
  • Czy zdarzyło Ci się siedzieć i godzinami myśleć nad jakimś rozwiązaniem a następnie przychodziło ono wtedy kiedy się najmniej tego spodziewałeś?
  • Czy czasami czujesz, że pomimo posiadanego potencjału, Twoje działania nie są skuteczne tak, jak chciałbyś?
  • Nie wiem czy wiesz ale proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych rozwiązań, skojarzeń jest niczym innym jak kreatywnością. Pomyśl teraz, że niejednokrotnie istotną determinantą Twoje kreatywności, skuteczności są emocje. To one sprawiają, że nasz organizm w wyniku dążenia do stanu równowagi odcina nam moc kreatywnego myślenia.

10,00 zł

- +

Masz pytania?