Powrót do sklepu

Ebook: DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości, stan emocjonalny

DEPRESJA, APATIA na tym poziomie świadomości i stanie emocjonalnym pojawiają się określone schematy myślenia.

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa).  Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 
- +

19,00 zł

Pobierz fragment książki

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 

Depresja  z medycznego punktu widzenia to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej i jak podają dane z 2018 roku – w Polsce na depresję choruje około 1,5 mln osób (w tym dzieci)

Na poziomie APATII, DEPRESJI  jesteśmy przekonani o swojej niemocy działania, braku kompetencji, niezasługiwania na sukces (bardzo szeroko rozumiany). Czujemy się osamotnieni w trudnych dla Siebie chwilach i nie widzimy z nikąd możliwości i sensu pomocy. Pojawia się ogromne zniechęcenie, do wszystkiego i wszystkich. To poziom zaniedbywania otoczenia, łącznie ze Sobą. Jest to również poziom świadomości, na który możemy powracać np. w wyniku przejściowych wydarzeń.

Jeśli jest to dla Ciebie temat interesujący, bądź sam/a czujesz, że wpadasz czasami w takie stany emocjonalne to zobacz co znajdziesz w tym ebooku, który jest rozszerzeniem ebooka “Depresja – fakty i mity, 10/2021”

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

 

  • Czy jest poziom świadomości APATIA, DEPRESJA?
  • Czy jest depresja i jakie może mieć odmiany?
  • Po czym można poznać, że jest się w stanie depresyjnym i kiedy należy udać się do lekarza po pomoc?
  • Co robić w sytuacji, kiedy pewne myśli automatyczne powodują, że pojawia się zwątpienie?

 

Spis treści:

 

  • 01 rozdział  – Depresja – czym jest i jak ją rozpoznać:
    • Depresja
    • Jak rozpoznać depresję
  • 02 rozdział – Ogólna charakterystyka poziomu
    • Co czujemy na tym poziomie
    • Co się z nami dzieje
    • Efekt
    • Dualności
    • W praktyce
    • Na co zwrócić uwagę
    • Wnioski
  • 03 rozdział – Dwie główne kategorie zaburzeń nastroju w medycynie konwencjonalnej
    • Depresja wielka
    • Zaburzenia afektywne dwubiegunowe
    • Przyczyny zaburzeń
  • 04 rozdział – Mity o depresji
  • 05 rozdział – Co robić?
    • Fakty podsumowujące
    • Depresja w liczbach

 

E-book w formie pdf
Liczba stron – 36

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Nagranie webinaru “EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości” + ebook: Poziomy świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

92,00 zł

- +
Nagranie webinaru: POZIOMY ŚWIADOMOŚCI w praktyce + ebook
Poziomy świadomości  w praktyce Świadomość własnej świadomości, to zmiana jakości życia, wzrost skuteczności, odczucie spokoju, wiara w siebie, zrozumienie własnych reakcji i emocji, skuteczna komunikacja i lepsze zrozumienie drugiego człowieka. Taką wiedzę można zastosować w życiu prywatnym, jak i zawodowym.   Polecamy Anna Nitkiewicz-Jankowska i Grzegorz Zięba

89,00 zł

- +
VOD: Pewność siebie w 5 krokach
PEWNOŚĆ SIEBIE W 5 KROKACH Pięć podstawowych kroków, które pozwolą ci zbudować autentyczną pewność siebie. Dzięki kursowi określisz własne poczucie wartości, poznasz własne aktywatory braku pewności siebie, ale również określisz własne przekonania determinujących pewność siebie, zrozumiesz prawdziwe konsekwencje braku pewności siebie w życiu i zrozumiesz które zniekształcenia poznawcze oddziałują na Ciebie najbardziej. Proste pięć kroków do pokładów skuteczności i szczęścia w Twoim życiu.   Powodzenia Anna Nitkiewicz-Jankowska, Grzegorz Zięba

79,00 zł

- +
Ebook: EMOCJE A SPOKÓJ
Spokój to okiełzane emocje, stan równowagi wewnętrznej pomimo burzliwych zdarzeń dookoła
  • Im wyższa nasza świadomość tym lepiej odczuwamy i zarządzamy emocjami. Tłumione i wypierane emocje coraz bardziej przejmują kontrolę nad naszym życiem i coraz mniej odczuwamy spokój.
  • Kiedy jesteśmy spokojni potrafimy świadomie i odpowiedzialnie funkcjonować, widzimy więcej możliwości oraz dokonujemy trafniejszych dla nas wyborów.
  • Co zrobić, kiedy mamy już dość emocjonalnego życia, nerwów, złości, strachu, smutku, poniżenia, niespełnienia? Co zrobić, kiedy potrzebujemy spokoju, skupienia, poczucia, radości, odpoczynku?

7,00 zł

- +

Masz pytania?