Powrót do sklepu

Ebook: DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości, stan emocjonalny

DEPRESJA, APATIA na tym poziomie świadomości i stanie emocjonalnym pojawiają się określone schematy myślenia.

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa).  Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 
- +

19,00 zł

Pobierz fragment książki

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 

Depresja  z medycznego punktu widzenia to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej i jak podają dane z 2018 roku – w Polsce na depresję choruje około 1,5 mln osób (w tym dzieci)

Na poziomie APATII, DEPRESJI  jesteśmy przekonani o swojej niemocy działania, braku kompetencji, niezasługiwania na sukces (bardzo szeroko rozumiany). Czujemy się osamotnieni w trudnych dla Siebie chwilach i nie widzimy z nikąd możliwości i sensu pomocy. Pojawia się ogromne zniechęcenie, do wszystkiego i wszystkich. To poziom zaniedbywania otoczenia, łącznie ze Sobą. Jest to również poziom świadomości, na który możemy powracać np. w wyniku przejściowych wydarzeń.

Jeśli jest to dla Ciebie temat interesujący, bądź sam/a czujesz, że wpadasz czasami w takie stany emocjonalne to zobacz co znajdziesz w tym ebooku, który jest rozszerzeniem ebooka “Depresja – fakty i mity, 10/2021”

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

 

  • Czy jest poziom świadomości APATIA, DEPRESJA?
  • Czy jest depresja i jakie może mieć odmiany?
  • Po czym można poznać, że jest się w stanie depresyjnym i kiedy należy udać się do lekarza po pomoc?
  • Co robić w sytuacji, kiedy pewne myśli automatyczne powodują, że pojawia się zwątpienie?

 

Spis treści:

 

  • 01 rozdział  – Depresja – czym jest i jak ją rozpoznać:
    • Depresja
    • Jak rozpoznać depresję
  • 02 rozdział – Ogólna charakterystyka poziomu
    • Co czujemy na tym poziomie
    • Co się z nami dzieje
    • Efekt
    • Dualności
    • W praktyce
    • Na co zwrócić uwagę
    • Wnioski
  • 03 rozdział – Dwie główne kategorie zaburzeń nastroju w medycynie konwencjonalnej
    • Depresja wielka
    • Zaburzenia afektywne dwubiegunowe
    • Przyczyny zaburzeń
  • 04 rozdział – Mity o depresji
  • 05 rozdział – Co robić?
    • Fakty podsumowujące
    • Depresja w liczbach

 

E-book w formie pdf
Liczba stron – 36

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: JAK POKONAĆ STRES?

Co znajdziesz w tym e-booku?

  • definicję stresu ze wskazaniem najistotniejszych jego funkcji, zarówno pozytywnych(eustres)  jak i negatywnych (dystres)
  • wytłumaczenie czym jest ogólny syndrom adaptacyjny, co sprawi że zrozumiesz powagę sytuacji życia w stresie
  • opisy metod jakie stosujemy aby poradzić sobie ze stresem ze wskazaniem, które i kiedy jest dobrze stosować i na które należy uważać
  • przykłady metod, które możesz jeszcze dodatkowo zastosować
  • instrukcje jak wykonać techniki, zmniejszające odczucie stresu i zmieniające nasze jego postrzeganie

16,00 zł

- +
Ebook: Emocje, duchowość, ciało, umysł – Projekt Człowiek
Emocje, duchowość, ciało, umysł – Projekt Człowiek
  • Jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś potrafił panować nad emocjami, przewidzieć je, wywoływać jeśli miałyby być wsparciem?
  • Czego mógłbyś dokonać gdybyś miał w przestrzeni emocji zaufanie do siebie, pewność, że zawsze znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji?
  • Gdybyś zrozumiał jakie zasady odpowiadają za odpowiednie budowanie stanu emocjonalnego naszego organizmu? jak zarządzać sobą całym w jak najbardziej ekologiczny dla nas sposób

27,00 zł

- +
VOD: Pewność siebie w 5 krokach
PEWNOŚĆ SIEBIE W 5 KROKACH Pięć podstawowych kroków, które pozwolą ci zbudować autentyczną pewność siebie. Dzięki kursowi określisz własne poczucie wartości, poznasz własne aktywatory braku pewności siebie, ale również określisz własne przekonania determinujących pewność siebie, zrozumiesz prawdziwe konsekwencje braku pewności siebie w życiu i zrozumiesz które zniekształcenia poznawcze oddziałują na Ciebie najbardziej. Proste pięć kroków do pokładów skuteczności i szczęścia w Twoim życiu.   Powodzenia Anna Nitkiewicz-Jankowska, Grzegorz Zięba

79,00 zł

- +
Ebook: ZARZĄDZANIE STRESEM W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH – trzy błędy, które popełniamy
Czy zdażyło Ci się kiedykolwiek, aby w sytuacji kryzysowej stres odebrał Ci możliwość działania?
  • Być może pod wpływem stresu, ocena sytuacji była błędna i definiowałeś ją jako kryzysową a takową nie była.
  • A może kiedyś działanie pod wpływem stresu w trudnej sytuacji popełniłeś błędy, które przyniosły ie takie rezultaty jakich oczekiwałeś?

9,00 zł

- +

Masz pytania?