Powrót do sklepu

Ebook: Technika Transformacji

Technika Transformacji

Żyjemy w czasach szybkości, wymaganej precyzyjności działania, myślenia i życia. Bo na wszystko musi się znaleźć czas. Bo mamy go coraz mniej, i często – kiedy zapominamy o sobie – działamy z coraz gorszą jakością…

Potrzebujemy czegoś, co jest skuteczne, sprawdzone i zgodne z naszą naturą. Zgodne z naszym wewnętrznym ogniem.

Czegoś wychodzącego naprzeciw naszym wewnętrznym potrzebom, możliwościom, naszej świadomości czy sposobowi albo sposobom jakie mamy na siebie i na nasze życie.

- +

10,00 zł

Pobierz fragment książki

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

Technika Transformacji

 

Żyjemy w czasach szybkości, wymaganej precyzyjności działania, myślenia i życia. Bo na wszystko musi się znaleźć czas. Bo mamy go coraz mniej, i często – kiedy zapominamy o sobie – działamy z coraz gorszą jakością…

Potrzebujemy czegoś, co jest skuteczne, sprawdzone i zgodne z naszą naturą. Zgodne z naszym wewnętrznym ogniem.

Czegoś wychodzącego naprzeciw naszym wewnętrznym potrzebom, możliwościom, naszej świadomości czy sposobowi albo sposobom jakie mamy na siebie i na nasze życie.

Czegoś, co nie będzie wymagało od nas kolejnych, nowych, dziwnych, nierealnych kompetencji, po których zdobyciu i zastosowaniu nie będziemy się zastanawiali, czy dobrze stosujemy praktykowaną technikę

Nie będziemy potrzebowali „kogoś” aby móc działać. Potrzebujemy czegoś wywodzącego się z naszej natury. Czegoś nie tylko łatwego, prostego i szybkiego, ale przede wszystkim czegoś naturalnego.

Spis treści e-booka:
  1. Czym jest Technika Transformacji
  2. Dlatego Technika Transformacji
  3. Technika Transformacji – procedura
  4. Zastosowanie Techniki Transformacji
  5. Jak radzimy sobie z uczuciami, które nas nie wspierają?
  6. Korzyści ze stosowani Techniki Transformacji
E-book w formie pdf
Liczba stron – 17

 

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie?

JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie? Odpowiedź – fundamentalnie! Dlaczego?

Ponieważ człowiek to istota społeczna i emocjonalna, żyje wśród ludzi, którzy wpływają na siebie nawzajem jak system naczyń połączonych a każdy ma swoją emocjonalną naturę nieco inną od siebie. Znajomość swojej natury pozwala lepiej zrozumieć naturę bliźniego. Znając swoje emocje, oznacza lepiej je rozumieć i wiedzieć z czego wynikają. Brak tej wiedzy sprawia, iż popełniamy wiele błędów poznawczych i zachowawczych, które odbijają się na naszym zdrowiu (traktując je jako stan równowagi fizycznej i umysłowej, czyli emocjonalnej). “Jeżeli ktoś pragnie zdrowia, musi najpierw zadać sobie pytanie, czy gotów jest pozbyć się przyczyn swojej choroby. Dopiero wówczas można mu pomóc.” (Hipokrates).

25,00 zł

- +
Nagranie webinaru: JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie

Czy zmieniłaby się jakość Twojego życia, gdybyś:

  • potrafił/a panować nad własnymi emocjami w pracy, w domu,
  • znał/a sposoby rozładowania napięcia, stresu, innych niewspierających stanów emocjonalnych,
  • miał/a świadomość, że wiesz jak wpłynąć na swój stan zdrowia, tylko, albo aż tylko zarządzając własnymi stanami emocjonalnymi,
  • potrafił/a odpowiednio wcześniej zareagować i poprosić o pomoc

54,00 zł

- +
VOD: Jak wspierać emocjonalnie nasze dzieci?
JAK WSPIERAĆ EMOCJONALNIE NASZE DZIECI? Naucz dziecko budować własną tożsamość na mocnych fundamentach, stanowiąc ich element. Pozwól mu poznawać emocje na swój sposób będąc przy nim zawsze. Pokaż jak radzić sobie z trudnymi i nieprzyjemnymi emocjami i wspieraj w ich wyrażaniu. Poznaj błędy, które czasami My dorośli popełniamy w reakcji na pewne zachowania, nie zastanawiając się nad własnymi emocjami.   Wszystko to oraz wiele więcej znajdziesz w tym kursie.   Powodzenia Anna Nitkiewicz-Jankowska, Grzegorz Zięba

99,00 zł

- +
Ebook: DEPRESJA – fakty i mity
Depresja to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej.
Zaburzenie nastroju to zakłócenie nastroju, takie jak poważna depresja lub depresja pojawiająca się naprzemiennie z manią (zaburzenia dwubiegunowe). Opis ich znajdzie się w dalszej części.

14,00 zł

- +

Masz pytania?