Na pewne okoliczności zewnętrzne większego wpływu nie mamy, ale mamy wpływ na to, jak my do tych zmian się ustosunkujemy i co będziemy w związku z tym robić albo nie robić.
Dlatego podam Ci tutaj zbiór kilku ważnych zasad, o których warto sobie w tym miejscu przypomnieć i zastanowić, jak je wprowadzić w swoje działania, aby nie siedzieć w miejscu tylko działać:
- Zmiana to pewien proces, wymaga czasu i działania małymi krokami. Daj sobie ten czas.
- Podziel swój proces zmian na małe etapy, niczego nie przyspieszysz jeśli zależy Ci na właściwych efektach, jednak działaj od razu, nie czekaj.
- Pomyśl jakie niesprzyjające przekonania towarzyszą Ci w stosunku do poszczególnych etapów twojego działania – zmień te przekonania rozkładając je na czynniki pierwsze.
- Ustal efekt jaki chcesz osiągnąć, pamiętając, że efekt to nie proces.
- Rutyna może pomóc, ale podejdź do niej jak do sprzymierzeńca codziennych dobrych nawyków.
- Nie wszystko naraz – daj sobie miejsce i czas, wybierz priorytety do zrealizowania i tak działaj.
- Zastanów się co jest Ci tak naprawdę niezbędne do zrobienia w pierwszej kolejności i czy to będzie warunkowało posunięcie się do przodu w realizacji czegoś większego.
- Rób to co Ci przeniesie wymierne korzyści – określ co to dla Ciebie oznacza.
- Zrewiduj własne zasoby i te, do których masz dostęp.
- Nie na wszystko mam wpływ, więc warto wiedzieć co zależy ode mnie i na tym się skupić.
Zasada nadrzędna, która jest aktualna i w trudnych czasach i w łatwych czasach, zawsze …. JAK NIE WIESZ CO ROBIC, TO RÓB COKOLWIEK, NIE DOPUŚĆ DO TEGO, ŻEBY SIEDZIEĆ I MYŚLEĆ … DZIAŁAJ, ZAJMIJ MYŚLI A ROZWIĄZANIA CZĘSTO SAME PRZYJDĄ.
Może warto w tym miejscu zastanowić się nad własnym kołem życia, zrobić je jeszcze raz i pomyśleć co tak naprawdę jest dla mnie ważne w życiu. Jeśli nie wiesz jak to ćwiczenie zrobić zapraszam Cię do kontaktu a prześlę Ci stosowne ćwiczenie.
Pozdrawiam
Ania
