Powrót do sklepu

Ebook: DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości, stan emocjonalny

DEPRESJA, APATIA na tym poziomie świadomości i stanie emocjonalnym pojawiają się określone schematy myślenia.

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa).  Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 
- +

19,00 zł

Pobierz fragment książki

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Schematy myślenia, które sprawiają, że ludzie są zniewoleni przez cierpienie emocjonalne, to w istocie te same schematy oddzielające nas od rozwinięcia naszego potencjału w sferze egzystencji na głębszym poziomie, będącej źródeł większej satysfakcji. Dlatego warto poznać swoje schematy myślenia i te, które charakteryzują poziom świadomości o wartości 50-74 JL (Jednostek Logarytmicznych wg. Davida R. Hawkinsa). 

Depresja  z medycznego punktu widzenia to zaburzenie pracy neuroprzekaźników, które odpowiadają za zaburzenia nastroju, naruszają stan równowagi emocjonalnej i jak podają dane z 2018 roku – w Polsce na depresję choruje około 1,5 mln osób (w tym dzieci)

Na poziomie APATII, DEPRESJI  jesteśmy przekonani o swojej niemocy działania, braku kompetencji, niezasługiwania na sukces (bardzo szeroko rozumiany). Czujemy się osamotnieni w trudnych dla Siebie chwilach i nie widzimy z nikąd możliwości i sensu pomocy. Pojawia się ogromne zniechęcenie, do wszystkiego i wszystkich. To poziom zaniedbywania otoczenia, łącznie ze Sobą. Jest to również poziom świadomości, na który możemy powracać np. w wyniku przejściowych wydarzeń.

Jeśli jest to dla Ciebie temat interesujący, bądź sam/a czujesz, że wpadasz czasami w takie stany emocjonalne to zobacz co znajdziesz w tym ebooku, który jest rozszerzeniem ebooka “Depresja – fakty i mity, 10/2021”

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

 

  • Czy jest poziom świadomości APATIA, DEPRESJA?
  • Czy jest depresja i jakie może mieć odmiany?
  • Po czym można poznać, że jest się w stanie depresyjnym i kiedy należy udać się do lekarza po pomoc?
  • Co robić w sytuacji, kiedy pewne myśli automatyczne powodują, że pojawia się zwątpienie?

 

Spis treści:

 

  • 01 rozdział  – Depresja – czym jest i jak ją rozpoznać:
    • Depresja
    • Jak rozpoznać depresję
  • 02 rozdział – Ogólna charakterystyka poziomu
    • Co czujemy na tym poziomie
    • Co się z nami dzieje
    • Efekt
    • Dualności
    • W praktyce
    • Na co zwrócić uwagę
    • Wnioski
  • 03 rozdział – Dwie główne kategorie zaburzeń nastroju w medycynie konwencjonalnej
    • Depresja wielka
    • Zaburzenia afektywne dwubiegunowe
    • Przyczyny zaburzeń
  • 04 rozdział – Mity o depresji
  • 05 rozdział – Co robić?
    • Fakty podsumowujące
    • Depresja w liczbach

 

E-book w formie pdf
Liczba stron – 36

 

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru  „DEPRESJA, APATIA – poziom świadomości i stan emocjonalny

 

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Nagranie webinaru “EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości” + ebook: Poziomy świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

92,00 zł

- +
Ebook: EMOCJE A SPOKÓJ
Spokój to okiełzane emocje, stan równowagi wewnętrznej pomimo burzliwych zdarzeń dookoła
  • Im wyższa nasza świadomość tym lepiej odczuwamy i zarządzamy emocjami. Tłumione i wypierane emocje coraz bardziej przejmują kontrolę nad naszym życiem i coraz mniej odczuwamy spokój.
  • Kiedy jesteśmy spokojni potrafimy świadomie i odpowiedzialnie funkcjonować, widzimy więcej możliwości oraz dokonujemy trafniejszych dla nas wyborów.
  • Co zrobić, kiedy mamy już dość emocjonalnego życia, nerwów, złości, strachu, smutku, poniżenia, niespełnienia? Co zrobić, kiedy potrzebujemy spokoju, skupienia, poczucia, radości, odpoczynku?

7,00 zł

- +
Ebook: TRZY STRATEGIE WZMOCNIENIA WŁASNEGO POTENCJAŁU
Czy miałeś kiedyś wrażenie, że tak na prawdę nie masz zielonego pojęcia co potrafisz?
  • A może kiedyś nawet podważałeś własne umiejętności, bo nie potrafiłeś odnaleźć przykładów własnej sprawczości?
  • Czy czasami wydaje Ci się, że masz tyle informacji, umiejętności a nie potrafisz dobrze sprzedać „Siebie”?
 

7,00 zł

- +
Ebook: LIFE BALANCE CZYLI JAK PLANOWAĆ I ZARZĄDZAĆ SOBĄ W CZASIE?

LIFE BALANCE CZYLI JAK PLANOWAĆ I ZARZĄDZAĆ SOBĄ W CZASIE?

Czy zdażyło Ci się kłaść spać z listą rzeczy, których nie zrobiłeś lub o których zapomniałeś?
  • Czy miewasz czasami takie odczucie, że o czymś zapomniałeś?
  • A może siadając na chwilę ze zmęczenia przychodzi taka myśl, że marzy Ci się „święty spokój” chociaż tak na chwilę?

8,00 zł

- +

Masz pytania?