Ebook: PRZEKONANIA i ich wpływ na nasze życie

Posiadamy wzmacniające i osłabiające przekonania. To nasz filtr, który pozwala nam lub nie pozwala na robienie czegokolwiek.

Filtr, który opiniuje nasze działanie, postrzeganie świata. Warto dowiedzieć się jakie są Twoje przekonania i wyeliminować te destrukcyjne. Te osłabiające:

nie mogę,
nie umiem,
nie dam rady,
to nie dla mnie,
nie nadaję się.

Jak często myślisz w ten sposób?

17,00 zł

"Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko rozumieć" (Maria Curie-Skłodowska)

PRZEKONANIA i ich wpływ na nasze życie. Filtry postrzegania rzeczywistości

Posiadamy wzmacniające i osłabiające przekonania. To nasz filtr, który pozwala nam lub nie pozwala na robienie czegokolwiek.

Filtr, który opiniuje nasze działanie, postrzeganie świata. Warto dowiedzieć się jakie są Twoje przekonania i wyeliminować te destrukcyjne. Te osłabiające:

nie mogę,
nie umiem,
nie dam rady,
to nie dla mnie,
nie nadaję się.

Jak często myślisz w ten sposób?

Nasze przekonania powstają w trzech okresach naszego życia i są jednym z najważniejszych filtrów w naszym życiu. To one właśnie określają zjawisko szklanego sufitu w naszym życiu albo nieograniczonych możliwości, dzieje się wszytko zgodnie z naszym przekonaniem na dany temat. Jeżeli określiłeś, że nie możesz, to nie możesz. Jeżeli określiłeś, że możesz, to tak będzie.

Wyobraź sobie, że:

Istnieją różnego rodzaju przekonania:
Przekonania na temat istoty rzeczy (naszego światopoglądu). …

Przekonania dotyczące tego, jaka przyczyna powoduje dany skutek. …

Przekonania dotyczące naszych wartości; czegoś, co naprawdę ma znaczenie. …

Przekonania na temat nas samych, naszych zdolności, umiejętności, możliwości.

Każde z tych przekonań wpływa na podejmowane przez nas decyzje. A przecież to tylko sąd, zdanie oparte na przeświadczeniu o prawdziwości, słuszności czegoś i jakże często jest to przeświadczenie oparte na błędnych informacjach.

W e-booku znajdziesz następujące informacje:

Czym są filtry postrzegania rzeczywistości i jaki mają wpływ na nasze życie
Poznasz kilka rodzajów filtrów
Zgłębisz informacje dlaczego człowieka określa się jako “system”
Poznasz i zrozumiesz czym jest emocjonomika

Spis treści:

01 rozdział – Filtry postrzegania rzeczywistości
02 rozdział – Przekonania
03 rozdział – Wartości
04 rozdział – Człowiek jako system
05 rozdział – 5 założeń zdrowego funkcjonowania
06 rozdział – Emocjonomika

E-book w formie pdf

Liczba stron – 34

Uzupełnieniem e-booka jest nagranie webinaru „PRZEKONANIA i ich wpływ na nasze życie”

Ania Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

Polecane produkty

Ebook: NEGOCJACJE A EMOCJE, czyli jak prowadzić trudne rozmowy

Od relacji z innymi ludźmi oraz przede wszystkim i jakości podejmowanych decyzji zależy jakość naszego życia. Każdego dnia wpływamy na innych ludzi. Każdego dnia stykamy się z oddziaływaniem na nas przez innych ludzi. To naturalna prawidłowość, której wyrazem jest sztuka i kultura negocjacji. Każdego dnia bardziej lub mniej świadomie oddziałujemy na otoczenie. Każdego dnia bardziej lub mniej świadomie negocjujemy nasze życie. Nasze życie, decyzje, umiejętności, możliwości i wynikająca z nich skuteczność jest w Twoich rękach i umiejętności prowadzenia trudnych rozmów.

22,00 zł

Ebook: Asertywność i pewność siebie

Pamiętasz te sytuacje, kiedy z bliżej nieokreślonego powodu zabrakło Ci w dyskusji argumentów, a po powrocie do domu żałowałeś, że tak a nie inaczej się zachowałeś.
A może kiedyś pozwoliłeś (mówiąc do siebie „ostatni raz”) w jakiś sposób Cię urazić.
Być może trudno Ci jest odmawiać prośbą innych, a ich realizacja zawsze zabiera Ci wolny czas, który mógłbyś poświęcić dla rodziny , dla siebie.

A co by się zmieniło w twoim życiu, gdyby takich momentów już nie było. Gdybyś zawsze potrafił odpowiednio dobrać słowa aby wyrazić to, co myślisz i czujesz. Gdybyś potrafił w odpowiednich momentach mówić „tak” oraz „nie”., bez wyrzutów sumienia, rozpamiętywania czy złego samopoczucia.

11,00 zł

Ebook. Jak wspierać emocjonalnie nasze dzieci?

Nasze dzieci, największe skarby z jakimi przyjdzie nam obcować. Owoce naszych starań, spełnieniem dzięki realizacji ich marzeń. Cuda chodzące po Ziemi, nieoszlifowane diamenty, tlen i woda w jednym. Każdy komu było i jest dane być rodzicem, rozumie co chcemy powiedzieć i przekazać. Młody człowiek czasami jednak pozostaje sam na polu walki z własnymi emocjami, których nie potrafi wyrazić, których nie rozumie a już z pewnością nie ma umiejętności poradzenia sobie z nimi. Jak mamy zatem wesprzeć dziecko w poznawaniu emocji, aby stały się one bardziej zrozumiane i przyjazne? Czego mamy nie robić, aby nie zaszkodzić pomimo dobrej i szczerej intencji działania? W tym opracowaniu znajdziesz kilka podpowiedzi z tego zakresu.

8,00 zł

Ebook: KIM JESTEM? CZYLI MOJA TOŻSAMOŚĆ, MOJE WARTOŚCI I MÓJ POZIOM ŚWIADOMOŚCI?

Czy Twoje przekonanie o tym KIM JESTEŚ, wspiera Ciebie w trudnych sytuacjach?

Co zmieniłoby się w Twoim życiu, gdybyś potrafił odbierać więcej informacji z otaczającego Cię świata. Informacji na podstawie , których podejmowałbyś decyzje szybciej i byłyby one lepsze w skutkach dla Ciebie?
O ile łatwiej podejmowałoby Ci się decyzje, gdybyś miał system własnych zasad, które byłyby wsparciem dla Ciebie wtedy, kiedy wybór wydawałby się bardzo trudny.
Czy wiesz, że świadomość własnej tożsamości i systemu wartości, są pierwszym krokiem do zwiększenia własnej efektywności, niezależności a co za tym idzie również poczucia spokoju czy trudnego do zdefiniowania szczęścia?