Powrót do sklepu

Nagranie webinaru: POCZUCIE WINY. Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

POCZUCIE WINY.

Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

Wielu z nas walczy z poczuciem WINY przez całe życie, podczas gdy inni, wypierając je, desperacko próbują od niej uciec. Ani pierwszy ani drugi sposób na poczucie WINY nie jest w efekcie końcowym dobry dla nas, gdyż powoduje jej ciągłe gromadzenie i wzmacnianie.
- +

54,00 zł

Pobierz fragment książki
POCZUCIE WINY.
Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym

 

Wielu z nas walczy z poczuciem WINY przez całe życie, podczas gdy inni, wypierając je, desperacko próbują od niej uciec. Ani pierwszy ani drugi sposób na poczucie WINY nie jest w efekcie końcowym dobry dla nas, gdyż powoduje jej ciągłe gromadzenie i wzmacnianie.

CO CZUJEMY na tym poziomie świadomości?

• wyrzuty sumienia, samooskarżanie, samobiczowanie, masochizm wraz z całym arsenałem uczuć/emocji bycia ofiarą,

• powtarzamy sobie często:„to wszystko moja wina”.

CO SIĘ Z NAMI DZIEJE?
  • w pierwszej reakcji na zdarzenie obwiniamy innych, chcemy wymierzać karę, gdyż wtedy czujemy ulgę; dzieje się tak dlatego, że to jest jeden ze sposobów radzenia sobie z tą sytuacją przez nasze Ego – przerzucenie WINY na zewnątrz, usprawiedliwienie własnej nienawiści,
  • poczucie WINY często pojawia się w wyniku rozpamiętywania przeszłości; tych jej aspektów, których żałujemy.
JAKI JEST EFEKT FUNKCJONOWANIA NA TYM POZIOMIE?
  • nieświadome poczucie WINY skutkuje chorobami psychosomatycznymi,
  • pojawiają się akty agresji w stosunku do siebie,
  • dzieci, które doświadczają poczucia winy bardzo często okazują to dręczeniem zwierząt i wyładowywaniem na nich swojej agresji.
Czy zmieniłaby się jakość Twojego życia gdybyś:
  • odczuwał/a spokój zamiast poczucia winy, bez względu na okoliczności,
  • rozumiał/a dlaczego tak długo i uporczywie biczujesz się poczuciem winy, nawet za rzeczy, które nie zależały od Ciebie,
  • wiedział/a jak przekroczyć poczucie winy i  aby móc być szczęśliwy/a.
Jakie zatem będą poruszane najważniejsze kwestie na webinarze?

 

  • Psychologiczne podłoże poczucia winy. Dlaczego je czujemy i z czym jest związane?
  • Co myślimy o poczuciu winy, jakie posiadamy w związku z nim przekonania i jak sobie z nim radzimy?
  • Jak przekroczyć poczucie winy?
  • Czym jest szczęście i co zrobić aby zagościło na stałe w naszym życiu?
Czy ten webinar jest dla Ciebie:

 

Tego nie wiemy, ale jeśli:

  • czujesz, że poczucie winy towarzyszy Ci każdego dnia, z różnych powodów,
  • często nie dostrzegasz powodów do poczucia winy a jednak je odczuwasz,
  • chcesz być bardziej szczęśliwy/a

jeśli tak jest, to jest to spotkanie dla Ciebie 🙂

 

 

Zapraszamy serdecznie,

Anna Nitkiewicz – Jankowska & Grzegorz Zięba

 

WEBINAR BĘDZIE DOSTĘPNY do 48 godzin po emisji

Pobierz fragment książki

Polecane produkty

Ebook: ANATOMIA STRACHU. Emocja, uczucie, poziom świadomości, działanie
  • Czy zdarzyło Ci się kiedyś bardzo martwić?
  • Odczuwałeś/aś kiedyś przygnębienie, lęk, nie wiedząc dlaczego?
  • A może kiedyś zacząłeś/aś się bać czegoś, mając jednocześnie racjonalne przekonanie, że nic Ci nie grozi.
  • A sięgałeś/aś po używki by uciec od problemu?

16,00 zł

- +
Nagranie webinaru: JAK EMOCJE I STRES wpływają na nasze zdrowie

Czy zmieniłaby się jakość Twojego życia, gdybyś:

  • potrafił/a panować nad własnymi emocjami w pracy, w domu,
  • znał/a sposoby rozładowania napięcia, stresu, innych niewspierających stanów emocjonalnych,
  • miał/a świadomość, że wiesz jak wpłynąć na swój stan zdrowia, tylko, albo aż tylko zarządzając własnymi stanami emocjonalnymi,
  • potrafił/a odpowiednio wcześniej zareagować i poprosić o pomoc

54,00 zł

- +
Ebook: TRZY STRATEGIE WZMOCNIENIA WŁASNEGO POTENCJAŁU
Czy miałeś kiedyś wrażenie, że tak na prawdę nie masz zielonego pojęcia co potrafisz?
  • A może kiedyś nawet podważałeś własne umiejętności, bo nie potrafiłeś odnaleźć przykładów własnej sprawczości?
  • Czy czasami wydaje Ci się, że masz tyle informacji, umiejętności a nie potrafisz dobrze sprzedać „Siebie”?
 

7,00 zł

- +
Ebook: LIFE BALANCE CZYLI JAK PLANOWAĆ I ZARZĄDZAĆ SOBĄ W CZASIE?

LIFE BALANCE CZYLI JAK PLANOWAĆ I ZARZĄDZAĆ SOBĄ W CZASIE?

Czy zdażyło Ci się kłaść spać z listą rzeczy, których nie zrobiłeś lub o których zapomniałeś?
  • Czy miewasz czasami takie odczucie, że o czymś zapomniałeś?
  • A może siadając na chwilę ze zmęczenia przychodzi taka myśl, że marzy Ci się „święty spokój” chociaż tak na chwilę?

8,00 zł

- +

Masz pytania?