Wróć

Nagrania webinarów

Cenna wiedza w zasięgu ręki

Kategorie

Ładowanie...
Nagranie webinaru: BIERNOŚĆ, AGRESJA, ASERTYWNOŚĆ – trzy odsłony ludzkiej osobowości

BIERNOŚĆ, AGRESJA, ASERTYWNOŚĆ – trzy odsłony ludzkiej osobowości

Osobowość to nasz wewnętrzny system regulacji pozwalający na naszą własną adaptację do otoczenia, warunków z jakimi przyszło nam się konfrontować, to także system pozwalający na wewnętrzną integrację posiadanych myśli, uczuć i zachowań w określonym habitacie w wymiarze czasowym.
Zatem można stwierdzić, że osobowość to złożony zestaw cech (względnie trwałych), zachowań, emocji, motywacji i sposobów myślenia, które w sumie definiują sposób, w jaki jednostka odczuwa i reaguje na różne sytuacje w swoim życiu. Osobowość obejmuje również sposoby, w jakie jednostka postrzega siebie i innych, jakie ma cele i wartości oraz jakie są jej preferencje.
Istnieją różne modele i teorie opisujące, jak osobowość jest zorganizowana i jakie czynniki ją kształtują. Jedno jest jednak oczywiste, osobowość ma wpływ na różne aspekty życia jednostki, takie jak zachowanie, relacje interpersonalne, wybory zawodowe czy ogólne poczucie spełnienia i szczęścia. Ważne jest, aby pamiętać, że osobowość jest nieustannie rozwijająca się i zmieniająca, a jednostki mogą pracować nad jej kształtowaniem i rozwijaniem się przez całe życie np. podczas psychoterapii, uważności przeżyć, rozwoju poziomu świadomości.
Nasza osobowość, postawy są nasączone emocjami, bo to one głównie wpływają na to, jak postrzegamy siebie, innych, otaczający nas świat, to one sprawiają, że doświadczając życia budujemy własny obraz siebie, osobowość, które mogą przybierać różne cechy np. bierność, agresję i asertywność.

Jakie zatem będą poruszane najważniejsze kwestie na webinarze?

  • Co wpływa na kształtowanie ludzkiej osobowości?
  • Dlaczego jesteśmy bierni i/lub asertywni i jak to wpływa na nasze życie?
  • Jak zmienić bierność w działanie a agresję opanować?
  • Co zrobić aby stać się bardziej asertywnym?
Czy ten webinar jest dla Ciebie:
Tego nie wiemy, ale jeśli:
  • czujesz, że czasami jesteś bardziej wycofany, bierny  niż chciałbyś
  • zdarza Ci się być agresywnym albo masz osoby agresywne w swoim otoczeniu
  • zastanawiasz się dlaczego nie jesteś tak bardzo asertywny jak inni i co z tym można zrobić
jeśli tak jest, to jest to spotkanie dla Ciebie :)  

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: ZŁOŚĆ. Jak ją zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

ZŁOŚĆ. Jak ją zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

Poziom dużej dynamiki i dzięki czemu stanowi on coś w rodzaju trampoliny emocjonalnej.
  • ZŁOŚĆ prowadzić może do podjęcia konstruktywnych działań, np. złość na niesprawiedliwość albo destrukcyjne działania, na sytuację, w której się jest a na którą nie ma się już zgody,
  • jest to również poziom, który może stać się stylem życia, takim, że uraza będzie motywem przewodnim każdego dnia,
  • ZŁOŚĆ jako emocja może być krótkotrwała, jednak jako poziom jest emanacją zakłóconej percepcji Ego, przejawiającej się m.in. narcystycznie zorientowanym światopoglądem,
  • Ego na tym poziomie sprawia, że ZŁOŚĆ jest substytutem odwagi do działania,
  • ZŁOŚĆ bywa zmienna i niebezpieczna, gdyż może wiązać się z chęcią zemsty i kierowana może być na zewnątrz lub do wewnątrz.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: POCZUCIE WINY. Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

POCZUCIE WINY.

Jak je zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

Wielu z nas walczy z poczuciem WINY przez całe życie, podczas gdy inni, wypierając je, desperacko próbują od niej uciec. Ani pierwszy ani drugi sposób na poczucie WINY nie jest w efekcie końcowym dobry dla nas, gdyż powoduje jej ciągłe gromadzenie i wzmacnianie.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: SMUTEK. Jak go zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

SMUTEK. Jak go zrozumieć, przekroczyć i być szczęśliwym?

SMUTEK to poczucie, że sprawy są zbyt trudne, nigdy nie zdołamy im sprostać, że jesteśmy niekochani i nie zasługujemy na miłość. Towarzyszy temu myśl: „Zmarnowałem wszystkie te lata”. To poczucie straty i smutek. Samotność. Przeświadczenie „gdyby tylko…”.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: ZDROWIE PSYCHICZNE a przekraczanie poziomów świadomości

ZDROWIE PSYCHICZNE a przekraczanie poziomów świadomości

Czym jest zdrowie psychiczne? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się nad tym? Ogólnie temat ujmując, zdrowie psychiczne można zdefiniować jako:

  • to dobrostan,
  • równowaga psychiczna,
  • wewnętrzna spójność
  • podstawa prawidłowego funkcjonowania człowieka.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: Trzy kroki do życia bez stresu w każdym wieku

Trzy kroki do życia bez stresu w każdym wieku

Stres jako odczuwany stan braku równowagi, dotyka wszystkich, bez względu na płeć, wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód, miejsce w którym się jest i stan posiadania. Stres  wpływa na jakość naszego życia obniżając skuteczność, kreatywność, stopień zadowolenia oraz stan zdrowia, powodując nie tylko zaburzenia emocjonalne ale również obniżenie odporności organizmu na wszystkie czynniki chorobotwórcze. Ten brak równowagi wpływa zatem na każdy aspekt życia.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: Zaburzenia emocjonalne to nie wyrok!

Zaburzenia emocjonalne to nie wyrok!

  • Czy pamiętasz ten stan kiedy w istotnej dla siebie chwili w wyniku wszechogarniających emocji straciłeś/aś panowanie nad sobą lub nie mogłeś/aś zareagować?
  • Czy czujesz czasami taki stan jakby wisiało coś w powietrzu a Ty nie wiesz co to takiego?
  • Czy ogarnęły cię kiedyś myśli, których nie rozumiałeś/aś i nawet nie wiesz skąd się wzięły w Twojej głowie?

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: Świadoma PEWNOŚĆ SIEBIE

Świadoma PEWNOŚĆ SIEBIE

Czy pewność siebie to tylko działanie pomimo odczuwania strachu? Nie!!!

Jak zmieniłoby się Twoje życie gdybyś nie tylko potrafił/a działać pomimo strachu ale również rozumiał/a skąd ten strach i potrafił/a nim zarządzać.

Tym właśnie jest świadoma pewność siebie.

  • Świadoma pewność siebie pojawia się, gdy poznajemy pewne mechanizmy, schematy i zależności aby móc wspierać siebie w każdej wymagającej tego sytuacji.
  • Świadoma pewność siebie pojawia się gdy ćwiczy się inteligencję emocjonalną, zna się swoją wartość, rozumie mechanizmy podejmowania decyzji.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: Jak rozwijać inteligencję emocjonalną dzieci? + ebook

Jak rozwijać INTELIGENCJĘ EMOCJONALNĄ dzieci?

Inteligencja emocjonalna jest umiejętnością panowania nad emocjami, rozpoznawania emocji i wykorzystywania ich do osiągania sukcesu, budowania pewności siebie i radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

70,00 zł

- +
Nagranie webinaru: Jak rozwijać inteligencję emocjonalną dzieci?

Jak rozwijać INTELIGENCJĘ EMOCJONALNĄ dzieci?

Inteligencja emocjonalna jest umiejętnością panowania nad emocjami, rozpoznawania emocji i wykorzystywania ich do osiągania sukcesu, budowania pewności siebie i radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru: EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

54,00 zł

- +
Nagranie webinaru “EMOCJE a przekraczanie poziomów świadomości” + ebook: Poziomy świadomości

“Kluczem do dobrego życia jest równowaga emocjonalna. Równowaga emocjonalna jest podstawą naszej skuteczności, zaradności i radości z życia. Nadmiar nagromadzonych negatywnych emocji potrafi zniszczyć nasze życie, karierę zawodową, relacje i przede wszystkim nasze zdrowie.

Z tym poziomem wiąże się przekonanie „nie mogę”, świadczące o naszej niemocy, warto jednak popracować nad tym i zagłębić się w ten stan, bo często za tym przekonaniem stoi przekonanie „nie chcę”, a ono ma już bardziej pozytywne konotacje i stanowi to fakt, że to my sami wybraliśmy taką postawę a nie inną.

Poziom Świadomości/Uważność/Duchowość są obszarami otwierającymi się przed nami, gdy regularnie uwalniamy emocje, przekraczamy wtedy poziomy świadomości. Uwalnianie i Odpuszczanie negatywnych emocji sprawia, że doświadcza się stale rosnącego szczęścia, zadowolenia, spokoju i radości.” Dr D.R.Hawkins

92,00 zł

- +
1 2 3

Bezpłatna konsultacja

Szybko i wygodnie wybierz dogodny dla Ciebie termin